Præcis som i 'Fra syg til rask' lærer du her at se på din krop med nye øjne og tyde dens signaler, før små skavanker udvikler sig til egentlig sygdom.
Syg eller rask
af Sørren Jacob Eide Levin
Spar op til59 kr.
Bedste pris: 187,00 kr.Krop, sind og sundhed
Fra syg til rask
af Oscar Umahro Cadogan & Umahro Cadogan
?/100
Billigst lige nu
187,00 kr.
hos williamdam.dk
Spar op til59 kr.
Bedste pris: 187,00 kr.Krop, sind og sundhed
Fra syg til rask
af Oscar Umahro Cadogan & Umahro Cadogan
?/100
Billigst lige nu
187,00 kr.
hos williamdam.dk
Vælg udgave
Sammenlign priser
Fra syg til rask
Forfatter: Oscar Umahro Cadogan
Format: Paperback
Sider: 272
ISBN: 9788797013304
Forlag: Umahro ApS
Udgivet: 15. marts 2019
CS Megastore
214,00 kr.
Fragt 39,00 kr.
4-5 dage
Plusbog.dk
230,00 kr.
Fragt 39,00 kr.
1 - 3 hverdage
Booktok
232,00 kr.
Fragt 39,00 kr.
1 - 3 hverdage
iMusic.dk
239,00 kr.
Fragt 35,00 kr.
2-5 dage
Gucca
259,95 kr.
Fragt 39,95 kr.
1-3 dage
Bog&ide
299,95 kr.
Gratis fragt til butik
1-3 hverdage
Saxo.com
264,95 kr.
Fragt 39,95 kr.
1-2 hverdage
Forlagets beskrivelse
FRA SYG TIL RASK er bogen til dig, der er syg, har helbredsproblemer eller symptomer, og som gerne vil være rask igen eller have det bedre.
Bogen indeholder:
- Inspiration og motivation til at komme i gang
- Forklaringen på, hvorfor sygdom og helbredsproblemer aldrig er din egen skyld, men at der næsten altid er noget, du selv kan gøre
- Viden om, hvordan du bruger kost, ernæring, motion, bevægelse, søvnoptimering, afstresning og Functional Medicine til at blive rask igen eller få det bedre
- Programmet, hvor du trin for trin forstår dig selv, din sygdom og de bagvedliggende mekanismer, så du kan lægge den rette plan for at blive rask igen eller få det bedre
- Motivation og inspiration hvis du går i stå i processen
- Et helt online-univers med materiale fra bogen og meget mere: spørgeskemaer, handouts, diagrammer, gra k, videoer, opskrifter, viden og yderligere inspiration
Ingen boganmeldelser ...Læs mere›
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Fra syg til rask' i de 527 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 118.778 andre anmeldelser af bøger.
7 bøger der minder om "Fra syg til rask"
Redaktionen har været på overarbejde; vi har læst, skimmet, googlet, skændtes og AI'et for at finde en stak bøger, der ligner "Fra syg til rask" i genre, tema, handling og/eller stemning.
Denne bog tilbyder en lettilgængelig og praktisk tilgang til sundhed, der hjælper læseren med at navigere i de mange livsstilsvalg uden at miste livsglæden undervejs.
Rejsen til sundhed
af Zenia Santini
Bogen bygger videre på de vigtige pointer fra 'Fra syg til rask' og viser, hvordan den mad, du spiser, kan fungere som effektiv medicin for din krop.
Helbredende kost
af John Buhl
Hvis du er interesseret i madens helbredende kraft, dykker denne bog ned i, hvordan specifikke kostændringer kan lindre kroniske lidelser og skabe et fundament for et sundere liv.
Kronisk sund
af Pia Norup
Denne bog tilbyder en dybdegående guide til ernæring for dem, der ønsker at bruge kosten som et aktivt redskab til at bekæmpe sygdom og styrke kroppen.
Den medicinske seers kostguide
af Anthony William
Her dykkes der ned i kroppens fantastiske evne til at genopbygge sig selv, helt i tråd med budskabet om, at livsstilsvalg er nøglen til bedring.
Sundhed indefra
af Alberto Villoldo
Ligesom i 'Fra syg til rask' er fokus her på kroppens egne ressourcer, så du får konkrete redskaber til at skabe en sundere og mere balanceret hverdag.
Helbred dig selv
af Audun Myskja
