Frihedens disciplin af Charlotte Mandrup

Spar op til

80 kr.

?/100
Endnu ingen anmeldelser

Frihedens disciplinmindfulness for moderne menneskeraf Charlotte Mandrup

Frihedens disciplin fortæller dig, hvordan du kan bruge mindfulness til at skabe mere frihed og få mere succes og flow i dit private og professionelle liv.
Bogen afslører i hvor høj grad, vi er slaver af vores mentale antagelser og manglende mentale disciplin. Hvordan vi anvender gamle løsninger til nye problemer. Hvordan vi forvalter, leder og opererer ud fra en virkelighed, der ikke eksisterer andre steder end i fortidens erfaringer eller fremtidens forventninger.
I bogen lærer vi i stedet for at se virkeligheden, som den er, og se os selv for det, vi er. Gennem øvelser, redskaber og guideliner får du forståelse for, hvordan du kan ændre ikke alene din fortolkning af verden, men også din håndtering af den. Derved kan du undgå at reagere automatisk og ukritisk, men i stedet for handle optimalt og med nærvær i enhver situation.
Denne e-bog egner sig bedst til at blive læst på en smartphone eller en farvelæser som fx en iPad eller Samsung Galaxy Tab.
?/100
Endnu ingen anmeldelser
De bedste priser:

Ingen boganmeldelser ...Læs mere

Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Frihedens disciplin' i de 453 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 106.955 andre anmeldelser af bøger.