Hu hej, hvor det går! Du henter din datter for sent fra fritidsordningen, en søndagsbilist laver buler i din nye bil, og svigermor kommer til middag kl. 16. Klokken 23.45 ligger du og din kæreste udmattede i jeres seng, alarmen står på kl. 06.00.
Løft blikket og kom videre! Når de små ting forvandler sig til et hav af bekymringer, der tapper dig for energi og livskvalitet, så er det på tide at rydde op i dit indre klædeskab.
Richard Carlsons lille bog - der solgte to millioner eksemplarer, da den udkom - tager afsæt i tiden lige før, man brænder ud. I 100 hjertevarme kapitler øser Richard Carlson ærligt af sine egne erfaringer og fejl og viser en konstruktiv vej til den stille lykke.

Dr. Richard Carlson er en af de fremmeste lykke- og antistresseksperter i USA. Med mere end 26 millioner trykte bøger, udgivet på 35 sprog i 130 lande, er Carlsons livsfilosofi kendt verden over.