Trivsel og trivselsfremme er væsentlige elementer i at skabe livsduelige børn og voksne, der har det godt, og som lærer og udvikler sig både hver for sig og sammen. I bogen præsenteres to måder at arbejde med trivsel på – en direkte tilgang med målrettede indsatser til at fremme trivsel og en mere indirekte tilgang, hvor relevante trivselsinitiativer indarbejdes i skolekulturen samt den daglige undervisning og praksis som en naturlig del af måden at tænke og arbejde på.

Bogen introducerer den gennemgående trivselsmodel PERMA-H og de seks elementer, der bidrager til trivsel: positive emotioner, engagement, relationer, mening, mestring og helbred. I bogen får du:

• Et omfattende og lettilgængeligt trivselskatalog rettet mod elever med øvelser og aktiviteter
• Et trivselskatalog rettet mod skolens personale med både individuelle og fælles øvelser samt aktiviteter.

Derudover er bogen krydret med cases og eksempler på, hvor og hvordan du som lærer, pædagog eller skoleleder kan sætte trivsel i spil i skolens hverdag.