Gotved-gymnastik af Helle Gotved

Gotved-gymnastik En grundbog af Helle Gotved

?

/100

Endnu ingen
anmeldelser
Helle Gotveds bevægelseslære er læren om kroppens opspænding, udspænding, afspænding og afslapning. Det er læren om, hvordan du kan opnå velvære ved at træne din krop på en afbalanceret måde. Ikke for meget, ikke for lidt, men lige tilpas meget træning i en blanding, der passer til den enkeltes særlige behov. Det er Gotvedskolen, som har taget initiativet til denne genudgivelse, som kommer efter at vi har oplevet stor efterspørgsel efter bogen i årevis. Vi ansatte fortsætter Helle Gotveds livsværk i hendes Gymnastikhus – og i resten af landet – så det er naturligt, at vi står for redigeringen af denne opdaterede version. Helle Gotved var dog med hele vejen gennem processen. Bogen er skrevet til alle, som har lyst til at fordybe sig i kroppens reaktionsmønster og til at lære sig selv bedre at kende med det enkle og altfavnende mål - at ha' det bedre. Helle Gotved var den mest visionære bevægelsespædagog i landet. Hun har ydet et uvurder­ligt bidrag til kropsdannelsen af befolkningen gennem undervisning, 30 artikler og bøger samt radioudsendelsen »Ha' det bedre«, som blev sendt hver lørdag formiddag i over 30 år. Til og med i år er der siden 1958 uddannet 22 hold bevægelsespædagoger på Gotvedskolen, der hver har bidraget til udviklingen af faget og udbredelsen af Helle Gotveds kropssyn. Gotvedgymnastik er udbredt i det meste af landet og alene på Gotvedskolens institut modtager 1300 mænd og kvinder undervisning hver uge. Vidste du, at det er Helle Gotved, der har opfundet strømpebukserne som var nødvendige for kvindernes kredsløb i benene? Bækkenbundstræning for kvinder? Kontorstolen med sædet, der kan rotere, for at give rygsøjlen liv?

Andre bøger af Helle Gotved

Faglitteratur 65
Ha' det bedre med fødderne af Helle Gotved Hæftet bog
PRISER FRA KR. 194,-
Faglitteratur
Bækkenbundens optræning af Helle Gotved og Inge Gotved Hæftet bog
PRISER FRA KR. 119,-
Faglitteratur
Stærke fødder - smukke ben af Helle Gotved Hæftet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Det er din krop af Helle Gotved Paperback
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Bækkenbund og seksualitet af Helle Gotved  
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Bækkenbundens genoptræning af Helle Gotved Lydbog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Bækkenbundens optræning ved vandladningsproblemer af Helle Gotved Hæftet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Biografi
Barn i gymnastikhuset af Helle Gotved Hæftet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Biografi
Mit livs gymnastikhistorie af Helle Gotved Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET

Andre bøger udgivet af Frydenlund

Biografier og erindringer
Vlado af Preben Lund og Vlado Kobas Lentz Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 190,-
Faglitteratur
Fra regnorm til anakonda af Søren Ekman Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 84,-
Faglitteratur 65
Personlig indflydelse af Morten Sehested Münster Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 186,-
Faglitteratur 70
Min Bullet Journal   Indbundet bog
PRISER FRA KR. 171,-
Faglitteratur 79
Færingesagaen af Kim Frandsen Indbundet bog
PRISER FRA KR. 350,-
Faglitteratur 80
Hit med jobbet af Steen Kræmer Rasmusssen og Steen Kræmer Rasmussen Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 157,-
Faglitteratur
En overlevelsesguide for børn med autisme-spektrum-forstyrrelser (og deres forældre) af Elizabeth Reeve og Elizabeth Verdick m.fl. Hæftet bog
PRISER FRA KR. 230,-
Faglitteratur
Når det aldrig er godt nok af Jens Henrik Thomsen Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 119,-
Faglitteratur
Motivation af Dorte Ågård Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 128,-
Faglitteratur 60
Terrorens kalifat af Deniz B. Serinci Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 197,-
Faglitteratur 65
Udepædagogik - naturligvis! af Lars Bergholdt Hæftet bog
PRISER FRA KR. 217,-
Faglitteratur 65
Vredeshåndtering i indskolingen og børnehaven af Maria Dressler og Camilla Obel Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 197,-

Andre populære bøger i samme genre

Faglitteratur 51
Ét liv Én tid Ét menneske af Morten Albæk Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 100,-
Faglitteratur 72
En fandens mand af Anders Haahr Rasmussen Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 62,-
Faglitteratur 73
21 nye helbredende dage med antiinflammatorisk kost af Jerk W. Langer og Louise Bruun Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 151,-
Faglitteratur 79
Kronisk sund af Pia Norup Ebog
PRISER FRA KR. 151,-
Faglitteratur 65
21 helbredende dage med antiinflammatorisk kost af Jerk W. Langer og Louise Bruun Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 100,-
Faglitteratur 62
Det, du ikke forstår, gør dig klogere af Svend Brinkmann, Tor Nørretranders og Rane Willerslev Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 111,-
Faglitteratur 65
Lev mere tænk mindre af Pia Callesen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 114,-
Faglitteratur 86
Jytte fra Marketing er desværre gået for i dag af Morten Münster Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 110,-
Faglitteratur
Fra syg til rask af Oscar Umahro Cadogan Indbundet bog
PRISER FRA KR. 224,-
Faglitteratur 76
Omgivet af psykopater af Thomas Erikson Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 138,-
Faglitteratur 65
Klimakærlige frikadeller, bøffer, pateer & postejer af Kirsten Skaarup Indbundet bog
PRISER FRA KR. 170,-
Faglitteratur 79
Keto af Jane Faerber Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 151,-
Faglitteratur 79
Sundt blodtryk på 14 dage af Jerk W. Langer og Jens Linnet Ebog
PRISER FRA KR. 149,-
Faglitteratur 67
Pseudoarbejde af Anders Fogh Jensen og Dennis Nørmark Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 110,-
Faglitteratur 80
Factfulness af Hans Rosling, Anna Rosling Rönnlund og Ola Rosling Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 175,-
Faglitteratur 62
Gå glip af Svend Brinkmann Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 69,-
Faglitteratur 94
Magisk oprydning af Marie Kondo Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 41,-
Faglitteratur
Interview af Svend Brinkmann og Steinar Kvale Hæftet bog
PRISER FRA KR. 370,-
Faglitteratur 79
Stå fast af Svend Brinkmann Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 69,-
Faglitteratur 65
Tænk vildt af Rane Willerslev Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 111,-
Faglitteratur
Gå-bogen af Bente Klarlund Pedersen Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 110,-
Faglitteratur
SLANK - plantemad fra mit grønne køkken af Claus Dalby Indbundet bog
PRISER FRA KR. 224,-
Faglitteratur
Jeg lever af Gitte Holtze Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 111,-
Faglitteratur 76
12 regler for livet af Jordan B. Peterson Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 98,-