Gotved-gymnastik af Helle Gotved

Gotved-gymnastik En grundbog af Helle Gotved

?

/100

Endnu ingen
anmeldelser
Helle Gotveds bevægelseslære er læren om kroppens opspænding, udspænding, afspænding og afslapning. Det er læren om, hvordan du kan opnå velvære ved at træne din krop på en afbalanceret måde. Ikke for meget, ikke for lidt, men lige tilpas meget træning i en blanding, der passer til den enkeltes særlige behov. Det er Gotvedskolen, som har taget initiativet til denne genudgivelse, som kommer efter at vi har oplevet stor efterspørgsel efter bogen i årevis. Vi ansatte fortsætter Helle Gotveds livsværk i hendes Gymnastikhus – og i resten af landet – så det er naturligt, at vi står for redigeringen af denne opdaterede version. Helle Gotved var dog med hele vejen gennem processen. Bogen er skrevet til alle, som har lyst til at fordybe sig i kroppens reaktionsmønster og til at lære sig selv bedre at kende med det enkle og altfavnende mål - at ha' det bedre. Helle Gotved var den mest visionære bevægelsespædagog i landet. Hun har ydet et uvurder­ligt bidrag til kropsdannelsen af befolkningen gennem undervisning, 30 artikler og bøger samt radioudsendelsen »Ha' det bedre«, som blev sendt hver lørdag formiddag i over 30 år. Til og med i år er der siden 1958 uddannet 22 hold bevægelsespædagoger på Gotvedskolen, der hver har bidraget til udviklingen af faget og udbredelsen af Helle Gotveds kropssyn. Gotvedgymnastik er udbredt i det meste af landet og alene på Gotvedskolens institut modtager 1300 mænd og kvinder undervisning hver uge. Vidste du, at det er Helle Gotved, der har opfundet strømpebukserne som var nødvendige for kvindernes kredsløb i benene? Bækkenbundstræning for kvinder? Kontorstolen med sædet, der kan rotere, for at give rygsøjlen liv?

Andre bøger af Helle Gotved

Faglitteratur 65
Ha' det bedre med fødderne af Helle Gotved Hæftet bog
PRISER FRA KR. 194,-
Faglitteratur
Bækkenbundens optræning af Helle Gotved og Inge Gotved Hæftet bog
PRISER FRA KR. 120,-
Faglitteratur
Stærke fødder - smukke ben af Helle Gotved Hæftet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Det er din krop af Helle Gotved Paperback
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Bækkenbund og seksualitet af Helle Gotved  
UDSOLGT FRA FORLAGET
Biografi
Mit livs gymnastikhistorie af Helle Gotved Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Bækkenbundens genoptræning af Helle Gotved Lydbog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Biografi
Barn i gymnastikhuset af Helle Gotved Hæftet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Bækkenbundens optræning ved vandladningsproblemer af Helle Gotved Hæftet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET

Andre bøger udgivet af Frydenlund

Faglitteratur
Tyrkiet 1923-2018 af Deniz B. Serinci Hæftet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur
Scenekunst på kanten af Birgitte Dam Indbundet bog
PRISER FRA KR. 220,-
Biografi
Mit liv i sort af Simon Kratholm Ankjærgaard Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 220,-
Faglitteratur
Til Gentofte af Torben Kitaj Indbundet bog
PRISER FRA KR. 116,-
Faglitteratur
Daginstitutionen til hverdag af Camilla Schmidt, Annegrethe Ahrenkiel og Birger Steen Nielsen m.fl. Paperback
PRISER FRA KR. 181,-
Faglitteratur 67
Harry Potter og filosofien af Gregory Bassham Indbundet bog
PRISER FRA KR. 193,-
Faglitteratur 76
Tegner af Luise Gomard Indbundet bog
PRISER FRA KR. 198,-
Faglitteratur
111 steder på Lolland-Falster som du skal se af Anne Melillo Hæftet bog
PRISER FRA KR. 152,-
Faglitteratur
111 steder i Havana som du skal se af Brian Rasmussen, Karen Hemmingsen og Ciro Bianchi m.fl. Hæftet bog
PRISER FRA KR. 152,-
Biografi
På sporet af årgang 1948 af Hans Engell Hæftet bog
PRISER FRA KR. 96,-
Faglitteratur
En overlevelsesguide for børn med autisme-spektrum-forstyrrelser (og deres forældre) af Elizabeth Reeve og Elizabeth Verdick Hæftet bog
PRISER FRA KR. 232,-
Faglitteratur
Matematikangst af Maria Kirstine Østergaard Paperback
PRISER FRA KR. 195,-

Andre populære bøger i samme genre

Faglitteratur 98
Platon VI af Platon Indbundet bog
PRISER FRA KR. 349,-
Faglitteratur 97
Litterære mønstre af Henrik Hansen Hæftet bog
PRISER FRA KR. 324,-
Faglitteratur 97
Utopia af Thomas More Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 83,-
Faglitteratur 97
Jette Bang af Leise Johnsen Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 300,-
Faglitteratur 97
Laks af Jan Grünwald Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur 97
Epistler 3 af Ludvig Holberg Indbundet bog
PRISER FRA KR. 155,-
Faglitteratur 97
Voltaires Candide eller optimismen af Oscar K. Hæftet bog
PRISER FRA KR. 310,-
Faglitteratur 97
Boller Slot i 650 år af Annette Hoff Indbundet bog
PRISER FRA KR. 260,-
Børnebog 96
Den fantastiske bogslugerdreng af Oliver Jeffers Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur 95
Gudsfrygt, bøn og omvendelse af Ole Nørlyng og Karin Kryger Hæftet bog
PRISER FRA KR. 300,-
Faglitteratur 95
Velfærdsstaten i tidehverv   Indbundet bog
PRISER FRA KR. 433,-
Faglitteratur 95
Hanstholm af Flemming Skipper, Knud Holch Andersen og Mie Buus Indbundet bog
PRISER FRA KR. 247,-
Faglitteratur 95
Folkevisen af Bilbo Egelund Hæftet bog
PRISER FRA KR. 173,-
Faglitteratur 95
Byens værft af Flemming Nielsen  
PRISER FRA KR. 290,-
Faglitteratur 95
Vandringer i det kulturelle spinatbed af Ditte Maria Søgaard Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 67,-
Faglitteratur 95
Skabelse og tilintetgørelse af K.E. Løgstrup og K. E. Løgstrup Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 232,-
Faglitteratur 95
Danmarks oldtid af Jørgen Jensen Hæftet bog
PRISER FRA KR. 381,-
Faglitteratur 95
A. Escoffier´s store Kogebog af Auguste Escoffier Indbundet bog
PRISER FRA KR. 200,-
Faglitteratur 95
Ansjos af Kåre Gade Hæftet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur 95
Løbbinding af Anne Birgitte Beyer Hæftet bog
PRISER FRA KR. 118,-
Faglitteratur 95
Wabi Sabi af Frederik Jensen  
PRISER FRA KR. 276,-
Faglitteratur 95
Blue ocean strategy af Renée Mauborgne og W. Chan Kim Hæftet bog
PRISER FRA KR. 295,-
Faglitteratur 95
Naturgeografi C af Niels Vinther, Tomas Westh Nørrekjær og Pernille Ladegaard Pedersen Indbundet bog
PRISER FRA KR. 349,-
Faglitteratur 95
Studiebibelen   Hæftet bog
PRISER FRA KR. 770,-