man er mest frugtbar. Det er vigtigt at tænke over; hvad man spiser; ryger og drikker. I det hele taget er det vigtigt at tænke over; hvordan man lever sit liv; for der er en række ting i den moderne; stressede livsstil; som er negative for mænd og kvinders frugtbarhed. Hvis man sammen med sin partner sørger for at spise en sund kost; vil man skabe de bedste betingelser for sunde æg og sædceller og samtidig give sit kommende barn optimale muligheder for en god start i livet. "Sunde æg og sædceller - hvordan" "Det rigtige tidspunkt for sex - hvornår" "Hvad man kan gøre for at få en dreng - en pige" "Fødevarer der stimulerer frugtbarheden" "Fødevarer der er skadelige for frugtbarheden" Kemikalier og stråler som kan give fosterskade eller forårsage aborter" "Livsstilsforhold som er negative for en graviditet" "Den rigtige prævention; der ikke skader frugtbarheden" "Hvordan man giver fostret de bedste vækstbetingelser" "Den sundeste afstand mellem graviditeter"