Med baggrund i en rejse til Athos-bjerget i Grækenland og udfra ikoner fra den østkirkelige kristendom beskriver Jes Bertelsen nogle hovedtrin i en kristen praksis for moderne mennesker.Hjertebøn har i totusinde år været brugt som en måde at samle og fordybe den praktiserende åndelige stræben på. Maria- og forklareksesmystik er tilsvarende livsbekræftende veje til at åbne hjerte og bevidsthed imod det højere mysterium, som er blevet kaldt Unio Mystica, enhedsbevidstheden eller den oplyste bevidsthed. I denne praksis indgår også arbejdet med visualisering af ikoner: afbildninger af temaer fra Kristi liv og gerning. De dybeste udtryk for ikontraditionen er som døre eller vinduer, der viser vejen igennem menneskets tre indre bevidsthedsplaner.Med vanlig åbenhed over for andre kulturers spirituelle retninger giver Jes Bertelsen her et bud på en nutidig, kristenpraksis, hvis hovedvægt ikke lægges på korsfæstelse, men på forklarelse og Maria-mystik.Bogen er gennemillustreret med mange helsideikoner og andre relevante kunstværker. Hertil kommer udvalgte fotos fra Athos, samt forskellige andre illustrationer og diagrammer. Et ikonskema viser hvordan ikonernes farvesymbolik kan beskrive trin i den kristne praksis.