Hormoner, humør og hedeture af Julie Holland
?/100
Endnu ingen anmeldelser

Hormoner, humør og hedetureSandheden om den søvn du snydes for, den sex du ikke har, de piller du tager og alt det andet, der indimellem gør dig til en moody bitchaf Julie Holland

I Hormoner, humør og hedeture beretter psykiater Julie Holland om de millioner af kvinder i den vestlige verden, som kvæler deres følelser ved hjælp af mad, alkohol, psykiatrisk medicin med alvorlige bivirkninger og andre former for afhængighedsadfærd for at undgå vores kvindelige virkelighed.
Som kvinder lærer vi på et tidligt tidspunkt, at vores humørsvingninger er et irriterende problem, vi er nødt til at skjule. Men vores krop er meget klogere, end vi tror. Vores skiftende stemninger er nemlig et fintfølende feedbacksystem, der sætter os i stand til at blive mere empatiske, mere intuitive og mere bevidste om vores egne evner.
I bogen deler Julie Holland sin viden om den medicin, vi tager, og om sammenhængen mellem mad og sindsstemninger. Hun giver praktiske råd om sex, motion og søvn plus nogle overraskende naturlige metoder, som effektivt kan hjælpe kvinder til at leve et bedre og mere balanceret liv.
 
De bedste priser:
NetboghandlerPrisPris inkl. fragt
Alle boghandlere
Hormoner, humør og hedeture af Julie Holland

Hormoner, humør og hedeture

Sandheden om den søvn du snydes for, den sex du ikke har, de piller du tager og alt det andet, der indimellem gør dig til en moody bitch

af Julie Holland

Oversat af Hanne Steinicke

Hæftet bog, 311 sider

ISBN: 9788702189872

Udgivet 21-03-2018 af Gyldendal

Ingen boganmeldelser ...

Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Hormoner, humør og hedeture' i de 496 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 113.767 andre anmeldelser af bøger.