Hvad tænker de andre? af Jens Henrik Thomsen

Spar op til

45 kr.

?/100
Endnu ingen anmeldelser

Hvad tænker de andre?Socialfobi hos børn og ungeaf Jens Henrik Thomsen

Tænker du alt for meget over, hvad andre mener om dig? Så meget, at du bliver bekymret og angst? Så kan du få hjælp i denne bog, der er en guide til børn og unge med socialfobi – og deres voksne.

Socialfobi er en angst for at være sammen med andre i specifikke situationer. F.eks. vil Line ikke sige noget i klassen for hvad nu, hvis det er forkert? Janus holder et vågent øje med andre mennesker, for tænk nu, hvis de synes, at han er ubegavet og kedelig at være sammen med? Og Mie vil ikke spise sin madpakke i skolen. Hun fokuserer hele tiden på, hvad de andre mon vil tænke om hende, hvis hun taber et stykke mad eller spilder ned ad sig selv.

I bogen møder du de tre børn, og gennem deres historier om socialfobi får du redskaber til at tackle sin egen angst. Bogen hjælper dig med at forstå sin fobi, og det får redskaber til at arbejde med den. Hør bl.a. om angstkontakten og hvordan socialfobien er en drillepind, der tænder for kontakten uden grund. Og lær om at gå på tankejagt for at fjerne de falske tanker.

Målet med bogen er, at socialfobien ikke begrænser barnets sociale, følelsesmæssige og intellektuelle udvikling. Den bygger på kognitiv adfærds­terapi og er skrevet i børnehøjde til børn og unge mellem 7 og 14 år.

Jens Henrik Thomsen er psykolog og arbejder på en børne- og ungdomspsykiatrisk klinik. Ved siden af driver han en psykologisk klinik, der har specialiseret sig i behandling af børn og unge med angst, fobier og OCD. Han er forfatter til en lang række bøger om fobier og angst hos børn og unge.
?/100
Endnu ingen anmeldelser
De bedste priser:

Ingen boganmeldelser ...Læs mere

Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Hvad tænker de andre?' i de 453 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 106.955 andre anmeldelser af bøger.