Kender du de tidspunkter, hvor energien og overskuddet bare ikke er der? Du føler dig lidt stresset og får ikke rigtig det fra hånden, som du gerne ville!

Har du mod på at overvinde de dårlige vaner og blive hverdagsmester, så kan bogen her hjælpe dig. Den vil være din guide til at designe den hverdag og det liv, du ønsker. Bogen indeholder en 12 ugers hverdagsmester-træningsplan. Træningsplanen gør det let for dig at komme i gang. Du skal blot tage nogle små skridt hver uge.

Bogen kan også virke som inspiration for dig, som søger nogle redskaber indenfor områderne:

• Personligt overskud
• Gode hverdagsvaner
• Nye tankemønstre
• Prioritering og planlægning
• Personlig effektivitet
• Personlig succes