Knubs i livet af Irene Oestrich

Knubs i livet om at overvinde og lære af modgang af Irene Oestrich

?

/100

Endnu ingen
anmeldelser
Man siger ofte, at modgang modner og gør os stærkere. Men gennem livet oplever mange at blive slået ud, fordi de ikke kan mobilisere styrken til at forsvare sig selv. Det er dog aldrig for sent at opbygge robusthed og gøre sig selv stærkere, og man kan få personlig styrke på mange måder.

Modgang og traumatiske oplevelser skal helst resultere i, at man udvikler sig og kommer videre med fornyet styrke. Det kaldes posttraumatiskvækst. Nogle kalder det evnen til at komme igen, for vi mennesker har – når alt kommer til alt – en fantastisk evne til ikke at finde os i at blive slået ud, men i stedet stille op for os selv og få det bedste ud af det.

Bogens forfatter, psykolog Irene Oestrich, beskriver på baggrund af sin store erfaring, hvordan modgang og knubs rammer os i livet, og hvordan vi rejser os igen. Bogens mange gode råd, anvisninger og eksempler viser, hvordan du kan udvikle din robusthed og modstandskraft og skabe strategier til at klare livets små og store kriser – og komme styrket videre i livet.

At være godt forberedt på modgang kræver færdigheder, og derfor indeholder bogen forslag til strategier, der styrker modstandskraft og livskraft. Det personlige arbejde er dit eget, men med bogen som guide bliver arbejdet meget lettere.”
- fra bogens forord
?
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Knubs i livet' af Irene Oestrich i de 285 aviser, blogs og andre medier, vi følger. Men vi har fundet 78.312 andre anmeldelser af bøger.

Andre bøger af Irene Oestrich

Faglitteratur
Grundbog i kognitive metoder af Irene Oestrich, Jannik Bjerrum og Lasse M. Schmidt m.fl. Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 371,-
Faglitteratur
Slip angsten af Irene Oestrich Paperback · Ebog
PRISER FRA KR. 41,-
Faglitteratur
Kort & godt om selvtillid og selvværd af Irene Henriette Oestrich og Irene Oestrich Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 139,-
Faglitteratur 34
Bedre selvværd af Irene Oestrich Ebog
PRISER FRA KR. 41,-
Slip bekymringerne af Irene Oestrich Ebog
PRISER FRA KR. 41,-
Faglitteratur
Coaching i perspektiv af Diane Brennan, Steen Hildebrandt, Jane Blichmann, David Drake, Kim Gørtz, Irene Oestrich og David B. Drake m.fl. Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 241,-
Faglitteratur
Perspektiver på kommunikation i sundhedsfaglige professioner af Irene Oestrich, Helle Klitgård Alrø og Gitte Rom m.fl. Hæftet bog
PRISER FRA KR. 244,-
Faglitteratur
Kognitiv miljøterapi af Irene Henriette Oestrich, Lennart Holm, Irene Oestrich, Jørn Lykke, Irene H. Oestrich og Lennart Holm Jørn Lykke Irene Oestrich Hæftet bog
PRISER FRA KR. 89,-
Faglitteratur
Livskraft af Irene Oestrich og Antonia Sumbundu Hæftet bog
PRISER FRA KR. 49,-

Andre bøger udgivet af Dansk Psykologisk Forlag

Faglitteratur 66
Positiv psykologi af Hans Henrik Knoop, Mihaly Csikszentmihalyi, Martin E.P. Seligman og Jørgen Lyhne m.fl. Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 27,-
Faglitteratur 50
Magt og omsorg i det eksistentielle lederskab af Camilla Sløk Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 218,-
Faglitteratur
Håndbog om matematik i grundskolen af Michael Wahl Andersen og Peter Weng Indbundet bog
PRISER FRA KR. 359,-
Faglitteratur 65
Relationer i organisationer af Gitte Haslebo Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 90,-
Faglitteratur
Kort & godt om KONFLIKTER & LOW AROUSAL af Bo Hejlskov Elvén Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 140,-
Faglitteratur 65
Lederen mellem tvivl og handlekraft af Lotte S. Lüscher Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 245,-
Faglitteratur
Systemisk coaching af Per Møller Janniche, Asbjørn Molly og Hanne V. Moltke m.fl. Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 277,-
Faglitteratur
Problemskabende adfærd ved udviklingsforstyrrelser eller udviklingshæmning af Bo Hejlskov Elvén Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 241,-
Faglitteratur
Systemisk ledelse af Carsten Hornstrup, Jesper Loehr-Petersen, Allan Vinther Jensen og Jørgen Gjengedal Madsen m.fl. Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 277,-
Faglitteratur
Lykkefælden af Russ Harris og Bev Aisbett Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 172,-
Faglitteratur
Gal på alt og alle af Anne Vibeke Fleischer og Rikke Mølbak Hæftet bog
PRISER FRA KR. 149,-
Faglitteratur
Når du bekymrer dig for meget - hvad så? af Dawn Huebner Hæftet bog
PRISER FRA KR. 149,-

Andre populære bøger i samme genre

Faglitteratur 69
Det hele handler ikke om dig af Niels Overgaard Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 124,-
Faglitteratur 63
Kunsten at være fucking ligeglad af Mark Manson Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 165,-
Faglitteratur 61
Hvad er et menneske? af Svend Brinkmann Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 72,-
Faglitteratur 86
Jytte fra Marketing er desværre gået for i dag af Morten Münster Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 111,-
Faglitteratur 66
Bibelen 2020 af Bibelselskabet Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 27,-
Faglitteratur 82
Argumenter imod kvinder af Birgitte Possing Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 100,-
Faglitteratur 88
Valdemarsro - aftensmad af Ann-Christine Hellerup Brandt Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 145,-
Faglitteratur 51
Ét liv Én tid Ét menneske af Morten Albæk Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 111,-
Faglitteratur
Højskolesangbogen   Indbundet bog
PRISER FRA KR. 177,-
Faglitteratur
Stærk, let og mæt af Anne Hjernøe Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 112,-
Faglitteratur 85
Godnathistorier for rebelske piger af Francesca Cavallo og Elena Favilli Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 158,-
Faglitteratur
Interview af Svend Brinkmann og Steinar Kvale Hæftet bog
PRISER FRA KR. 345,-
Faglitteratur
Keto på 4 uger af Jane Faerber Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 151,-
Faglitteratur 73
Kapital og ideologi af Thomas Piketty Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 225,-
Faglitteratur 70
Kampen om lykken af Svend Brinkmann og Alfred Bordado Sköld Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 211,-
Faglitteratur 67
Pseudoarbejde af Anders Fogh Jensen og Dennis Nørmark Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 111,-
Faglitteratur 86
Viking af Jeanette Varberg Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 111,-
Faglitteratur
Kvalitative metoder af Hans Hauge, Svend Brinkmann, Lene Tanggaard, Bo Jacobsen, Bente Halkier og Casper Bruun Jensen m.fl. Indbundet bog
PRISER FRA KR. 385,-
Faglitteratur 76
12 regler for livet af Jordan B. Peterson Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 112,-
Faglitteratur 65
Lev mere tænk mindre af Pia Callesen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 112,-
Faglitteratur 80
Factfulness af Hans Rosling, Anna Rosling Rönnlund og Ola Rosling Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 61,-
Faglitteratur 74
Ikke til forhandling - livets ligning af Chris MacDonald Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 145,-
Faglitteratur 87
Keto af Jane Faerber Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 151,-
Faglitteratur
Madro af Morten Elsøe og Anne Gaardmand Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 132,-