Kognitiv behandling af angst og panik af Esben Hougaard
UdsolgtKrop, sind og sundhed

Kognitiv behandling af angst og panik

af Esben Hougaard

?/100
Endnu ingen anmeldelser
Alle boghandlere

Forlagets beskrivelse

Kognitiv terapi har vist sig virksom over for de fleste af de angstlidelser, som ca. 20% af befolkningen plages af. Bogen gennemgår klart og enkelt angstbegrebet, angstens former og mulige årsager. Derefter gives konkrete forslag til metoder og øvelser, hvor man træner i at udsætte sig for de angstskabende...

Ingen boganmeldelser ...

Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Kognitiv behandling af angst og panik' i de 527 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 117.809 andre anmeldelser af bøger.