plads til hygge!
Opskrifterne er sammensat, så du undgår dræberfedtet , og erstatter det med sunde essentielle fedtsyrer.
Kulhydratkuren er effektiv til dig, som ønsker:
- at forebygge overvægt
- at smide de overflødige kilo og finde kroppens idealvægt
- at øge kroppens forbrænding og få mere energi
- at få brændstof til musklerne f.eks. ved daglig motion og sport
- at stabilisere kroppens blodsukker
- at spise kulhydratrig og velsmagende mad.

Forfatteren er landskendt for sine mange bøger, foredrag og kurser om langtidsholdbare kostteorier.
Kulhydratkuren vinder i længden.