bag teknikkerne og eksempler på, hvordan de kan anvendes i praksis. Han giver en beskrivelse af, hvordan det er muligt at skabe positive forandringer, ved at sætte fokus på de ting, der er afgørende for, hvor nemt det bliver for den coachede, at nå sine mål.

Bogen er delt op i to. Første del giver dig de basis værktøjer, der anvendes, når du vil afholde en coaching samtale fra start til slut. Anden del er en række af mere avancerede coaching teknikker, der kan hjælpe coachen, med at bryde uhensigtsmæssige overbevisninger, dårlige vaner og uønskede tankemønstre hos dem, der bliver coachet. Derfor kan bogen anvendes af dem, der er nybegyndere indenfor coaching, ligesom den kan bruges af dem, der er mere erfarne indenfor faget.