Da blir det også lettere å finne løsninger som fungerer, og læreren kan bli en ressurs for å støtte elevers psykiske helse, mestring, trivsel og læring. Den viktigste målsetningen med boken er å gi deg som lærer mer kunnskap om vanlige psykiske vansker og reaksjoner hos elever, og eksempler på skoletilpasninger for disse elevene. Slik kan du bli trygg nok til å handle når du ser at en eller flere av elevene dine strever. Forfatterne anbefaler at kunnskap om og tiltak for elever som har psykiske vansker bør bli en naturlig del av den allmennpedagogiske kompetansen. Målgruppen for boken er studenter i lærerutdanninger, barnehagelærere, lærere, spesialpedagoger og andre faggrupper som enten jobber i skolen og barnehagen, eller veileder ansatte der.