Let hjertet - med Urban og Hjerteforeningen af Lone Kjær, Lene Kromann-Larsen og Christine Nielsen m.fl.

Let hjertet - med Urban og Hjerteforeningen af Lone Kjær, Lene Kromann-Larsen og Christine Nielsen m.fl.

?

/100

Endnu ingen
anmeldelser
I to år har Hjerteforeningen hver dag leveret opskrifter til gratisavisen Urban. Nu er nogle af dem samlet i kogebogen Let hjertet - med Urban og Hjerteforeningen.

Siden februar 2002 har Hjerteforeningen hver dag leveret sunde madopskrifter til gratisavisen Urban. Opskrifterne er blevet yderst populære, og mange læsere har opfordret såvel Hjerteforeningen som Urban til at udgive opskrifterne i bogform.

Gennem årene har Urban trykt ikke mindre end 400 af Hjerteforeningens opskrifter. Skulle de samles i bogform, ville de fylde flere bind. Hjerteforeningen har derfor valgt at præsentere et udvalg af opskrifterne på supper, fisk og skaldyr, pasta, fjerkræ, kød, dessert og kage samt brød.

Opskrifterne til Urban og dermed også opskrifterne i bogen overholder Hjerteforeningens dogmeregler . De fastsætter bl.a at fedtenergiprocenten i alle opskrifterne er på maksimalt 30 og energien ligger mellem 2.000 til 3.000 kJ i et hovedmåltid. Det er mindre, end de fleste normalt spiser, og derfor vil mange opnå et vægttab, hvis de følger opskrifterne.

Selv om udgangspunktet er, at maden skal være sund, er der ikke sparet på kravene til smag. Det er gennemgående for retterne i bogen, at de smager godt, er nemme at lave i en travl hverdag og økonomisk overkommelige.
?
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Let hjertet - med Urban og Hjerteforeningen' af Lone Kjær, Lene Kromann-Larsen og Christine Nielsen m.fl. i de 279 aviser, blogs og andre medier, vi følger. Men vi har fundet 72.105 andre anmeldelser af bøger.

Andre bøger udgivet af Hjerteforeningen

Faglitteratur
Hjertens god mad af Lars Ovesen Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Tab dig - og hold vægten af Lone Viggers og Gitte Stage  
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Prinsens lette livretter af Jakob Johannsen Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Slank med Hjerteforeningen af Marianne Stagsted Hæftet bog
PRISER FRA KR. 118,-
Faglitteratur
Et hjertens godt liv af **** Hjerteforeningen KOMMISSION Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET

Andre populære bøger i samme genre

Faglitteratur 61
Hvad er et menneske? af Svend Brinkmann Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 72,-
Faglitteratur 97
Valdemarsro - aftensmad af Ann-Christine Hellerup Brandt Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 134,-
Faglitteratur 86
Jytte fra Marketing er desværre gået for i dag af Morten Münster Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 110,-
Faglitteratur 62
Det, du ikke forstår, gør dig klogere af Svend Brinkmann, Tor Nørretranders og Rane Willerslev Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 122,-
Faglitteratur 89
Viking af Jeanette Varberg Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 110,-
Faglitteratur 51
Ét liv Én tid Ét menneske af Morten Albæk Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 110,-
Faglitteratur 80
Factfulness af Hans Rosling, Anna Rosling Rönnlund og Ola Rosling Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 61,-
Faglitteratur 67
Pseudoarbejde af Anders Fogh Jensen og Dennis Nørmark Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 110,-
Faglitteratur 89
Beskidte milliarder af Michael Lund, Simon Bendtsen og Eva Jung Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 110,-
Faglitteratur 84
Kortlægningen af Danmark - op til midten af 1800-tallet af Peder Dam Indbundet bog
PRISER FRA KR. 459,-
Faglitteratur 85
Godnathistorier for rebelske piger af Francesca Cavallo og Elena Favilli Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 157,-
Faglitteratur 76
Vesten mod Vesten af Rune Lykkeberg Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 175,-
Faglitteratur
Meyers når du flytter hjemmefra af Meyers Madhus Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 175,-
Faglitteratur 85
Hvad er et æg? af Johan Olsen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 117,-
Faglitteratur 63
Kunsten at være fucking ligeglad af Mark Manson Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 164,-
Faglitteratur
Højskolesangbogen   Indbundet bog
PRISER FRA KR. 177,-
Faglitteratur 79
Stå fast af Svend Brinkmann Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 69,-
Faglitteratur 65
Sense af Suzy Wengel Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 136,-
Faglitteratur 50
Utilsigtede hændelser af Søren Mørch Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 150,-
Faglitteratur 76
12 regler for livet af Jordan B. Peterson Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 117,-
Faglitteratur 65
Lev mere tænk mindre af Pia Callesen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 115,-
Faglitteratur
Interview af Svend Brinkmann og Steinar Kvale Hæftet bog
PRISER FRA KR. 345,-
Faglitteratur
Kvalitative metoder af Hans Hauge, Svend Brinkmann, Lene Tanggaard, Bo Jacobsen, Bente Halkier og Casper Bruun Jensen m.fl. Indbundet bog
PRISER FRA KR. 385,-
Faglitteratur 70
Sapiens af Yuval Noah Harari Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 130,-