Her er hvad du skal bruge:

• Nogle beslutninger om, hvordan du vil kommunikere.
• Nogle helt nye rollemodeller.
• Noget positiv psykologi.
• Et nyt motto.
• En masse tålmodighed.
• Et lavere ambitionsniveau i forhold til gulvvask, ukrudtsbekæmpelse og deltagelse i forældreaktiviteter.
• Noget rigtig god mad, der holder dig sund og rask.
• Plus lidt hjælp fra vennerne, noget at grine af, nogle fester, noget dans.

Og så denne bog, der guider dig til at Leve Livet Selv uden bitterhed og med glæde.