Har du lyst til at gøre noget ved dit liv? Kunne du tænke dig at få mere selvtillid og have et mere positivt syn på tilværelsen, blive mindre kritisk over for dig selv, få det bedre med andre, have mere energi - eller bare have mere livsappetit i al almindelighed?

Hvis du kan svare ja til bare Út af ovenstående spørgsmål, er der noget at hente i LIVSGLÆDE I HVERDAGEN.

Bogen består af 18 kapitler, som hver især omhandler almene livsforhold såsom selvfølelse, kærlighedsforhold, arbejde, økonomi, fobier, intuition, prioritering af tid, forholdet til andre, at vælge rigtigt for sig selv, se lyst på tilværelsen osv.

Der gives fyldige og klare råd, og hvert kapitel afsluttes med øvelser, så du kan omsætte teorierne til praksis - et selvstudium i personlig udvikling og større livskvalitet.