Livskraft af Irene Oestrich
?/100
Endnu ingen anmeldelser

Livskrafthvordan du kan bruge den positive psykologiaf Irene Oestrich

»Livskraft hænger sammen med troen på dig selv og på, at du kan overvinde modgang og forhindringer på vej mod dine personlige mål.«

»Livskraft kommer af sunde vaner. Det er ikke hårdt arbejde at få livskraft, men hvis de sunde vaner er brudt, kræver det en ekstra indsats at genoprette balancen.«

»Vær frem for alt modig. Håb op det bedste. Forbered dig på det værste. Og tag tingene helt, som de kommer.«

Sådan skriver psykologerne Irene Oestrich og Antonia Sumbundu i den populære bog om livskraft. Bogen bygger på den kognitive terapis principper og viser gennem eksempler og øvelser, hvordan man kan lære at styrke og fokusere på positive og livsbekræftende tanker frem for negative.

Bogen henvender sig til alle, der ønsker større livskraft og selvtillid, øget selvindsigt og en mere positiv tilgang til tilværelsen.
De bedste priser:
NetboghandlerPrisPris inkl. fragt
Bog&ide69,95
ComputerSalg.dk60,00
iMusic.dk70,00
Gucca69,95
Saxo.com84,95
Livskraft af Irene Oestrich

Livskraft

hvordan du kan bruge den positive psykologi

af Irene Oestrich

Hæftet bog, 128 sider

ISBN: 9788790420406

Udgivet 10-09-2004 af Psykiatrifonden

Ingen boganmeldelser ...

Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Livskraft' i de 496 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 113.778 andre anmeldelser af bøger.