kapitler med indsigt i hvordan overvægt og sund levevis kan takles! Du får også inspiration og brugbare redskaber, i form af humoristiske fortællinger, citater, billeder og illustrationer.

Livsstilsmysteriet gør dig i stand til at skabe en livsstilsstrategi, der skaber klarhed, ejerskab og visioner for dig. Slut med yo/yo vægt – din NYE livsstilsrejse kan begynde her med:

- Brinkmans mad-uge og kostplan

- 50 velsmagende opskrifter, næringsstofberegnede

- Anti-inflammatorisk guide

- Tips og tricks

- Stabilt blodsukker / Garanteret vægttab / Flad mave

Investerer du i denne bog, får du indsigt i, hvorfor DU skal gribe din livsstil an på en anderledes måde end din nabo, bedste ven eller arbejdskollega.