Løberens nye håndbog

Løberens nye håndbog

?

/100

Endnu ingen
anmeldelser
Løberens nye håndbog gør dig til en god løber. Uanset om du drømmer om at komme i gang med at løbe eller allerede har løbet i mange år, er bogen dit bedste redskab til at blive lige så god, som du har lyst til – og opnå en positiv træningsspiral. Bogen giver dig masser af forslag til varieret og resultatgivende træning samt alt det andet, der gør dig til en bedre løber. Og samtidig får du også al den motivation, du har brug for til at komme ud ad døren, også når du ikke rigtigt gider. I bogen kan du bl.a. læse om: • Træningsprogrammer til ethvert ambitionsniveau • Fra 5 km til halvmaraton • Perfekt kost for løbere: Det skal du spise før, under og efter træningen • Slå dine egne personlige rekorder • Så let undgår du skader • Løb som genvej til vægttab • Sådan kan pulstræning hjælpe dig videre • Vælg den rette løbesko – og meget, meget mere

Andre bøger udgivet af Bonnier Publications

Faglitteratur
Kampen om Stillehavet af Else Christensen, Tommy Heisz og Rasmus Thirup Beck m.fl. Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Slagmarkens største triumfer af Else Christensen, Tommy Heisz og Rasmus Thirup Beck m.fl. Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Riget i midten af Else Christensen, Troels Ussing og Rasmus Thirup Beck Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
USA´s blodige fødsel af Else Christensen, Nadia Claudi og Peter Krogh Andersen m.fl. Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Hemmelige selskaber af Else Christensen, Nadia Claudi og Peter Krogh Andersen m.fl. Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Amerikas tabte riger af Else Christensen, Peter Krogh Andersen og Rasmus Thirup Beck m.fl. Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
D-dag af Else Christensen, Nadia Claudi og Sune Sølund m.fl. Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
De erobrede verden af Jakob Eberhardt, Jørn Madsen og Nadia Claudi m.fl. Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Den kolde krig af Nadia Claudi, Peter Krogh Andersen og Rasmus Thirup Beck m.fl. Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Pest over Europa af Jakob Eberhardt, Else Christensen og Nadia Claudi m.fl. Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Løb langt af Martin Kreutzer Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Egypternes hemmeligheder af Else Christensen, Nadia Claudi og Hans Henrik Rasmussen Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET

Andre populære bøger i samme genre

Faglitteratur 98
Platon VI af Platon Indbundet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 97
Litterære mønstre af Henrik Hansen Hæftet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 97
Jette Bang af Leise Johnsen Indbundet bog · Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 97
Utopia af Thomas More Hæftet bog · Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 97
Laks af Jan Grünwald Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur 97
Epistler 3 af Ludvig Holberg Indbundet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 97
Voltaires Candide eller optimismen af Oscar K. Hæftet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 97
Boller Slot i 650 år af Annette Hoff Indbundet bog
FIND BEDSTE PRIS
Børnebog 96
Den fantastiske bogslugerdreng af Oliver Jeffers Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur 95
Danmarks oldtid af Jørgen Jensen Hæftet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Blue ocean strategy af Renée Mauborgne og W. Chan Kim Hæftet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Stærk under pres af Thomas Rathsack og Rune Wåhlin Andersen Indbundet bog · Ebog · Lydbog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Tyskland - et land i forandring af Kirsten Krehan og Andreas Springer Hæftet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Løbbinding af Anne Birgitte Beyer Hæftet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Byens værft af Flemming Nielsen  
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
A. Escoffier´s store Kogebog af Auguste Escoffier Indbundet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Skabelse og tilintetgørelse af K.E. Løgstrup og K. E. Løgstrup Hæftet bog · Ebog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Studiebibelen   Hæftet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Wabi Sabi af Frederik Jensen Indbundet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Naturgeografi C af Niels Vinther, Tomas Westh Nørrekjær og Pernille Ladegaard Pedersen Indbundet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Velfærdsstaten i tidehverv   Indbundet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Folkevisen af Bilbo Egelund Hæftet bog
FIND BEDSTE PRIS
Antologi 95
Narrating India   Hæftet bog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur 95
Hjem fra Sibirien på cykel af Rob Lilwall Paperback · Ebog
FIND BEDSTE PRIS