Smid de overflødige kilo på en ny og sund måde. Kuren går ud på at spise færre kulhydrater, masser af protein og lidt fedt, men til forskel fra andre no-carb eller low-carb kure har man samtidig lov til at spise frisk frugt og grønt, så man taber sig uden at gå på kompromis med sikkerheden.