18 sange med yogaøvelser for børn (3-8 år). Alle sange og øvelser kan udføres med børn i grupper eller med det enkelte barn hjemme i stuen. Der er sange til at få pulsen op, sange til at få pulsen ned og sange med fokus på sanserne. Sang og bevægelse hænger naturligt sammen, og inspirationen fra yoga anvendes til gennem øvelser og stillinger at skabe ro og fokus i undervisningen. Bogen er gennemillustreret i hardcover og giver adgang til en digital ressourceside, hvor sangene kan høres både med og uden vokal. Endvidere indgår videoklip med forfatteren, der til inspiration laver sangene sammen med børn. Det er som trylleri, når du bruger fantasi. Slip det fri - med børneyoga-magi!