Mine små soldater - visualisering og fantasiPersonlig udviklingaf Lone Rytsel

Mine små soldater er en metode til at styrke immunforsvaret, bekæmpe tilbagefald af cancer, hjælp til at løse udfordringer som fx stress, bekymringer, hovedpine, angst og fobi.

Angst kan være mange ting. Måske får du hjertebanken, når du er sammen med mange mennesker? Måske kan du ikke få luft, hvis du kommer ind i en elevator? Eller måske bliver du klam over hele kroppen og får ondt i maven, når du kommer i en situation, hvor du føler dig usikker og mindre værd?

Måske kan du ikke klare en elevator. Du går helt i panik, når døren bliver lukket. Så hvis du skal besøge nogen i en lejlighed med elevator, vælger du trapperne, eller fravælger helt at besøge dem.

Læs bogen og se, hvad de små soldater kan gøre.