på de forskellige cykeltyper; påklædning; vedligeholdelse; køreteknik og træning.Bogen er let forståelig uden at give køb på det høje informationsniveau – og fuld af flotte fotografier og sigende illustrationer; der understøtter teksten.På med hjelmen; iklæd dig cykeltøjet; og grib godt fast i styret: Tag en tur med ud i terrænet; og oplev suset af off road på din mountain bike.Per Henrik Brask har tidligere skrevet Vi træner; motionerer og cykler; Reparation og vedligeholdelse af cykler;nbsp; Vi løber på ski og Hvor skal vi hen på ski? Skiatlas over Europa.