udviklingstraumer sætter sig i kroppen - og hvordan tryg kontakt, bevægelse og nærvær gradvist kan genskabe indre sammenhæng.

Gennem poetiske fortællinger, konkrete øvelser og faglige noter inviteres læseren til at forstå kroppens signaler uden at patologisere dem. Traume beskrives ikke som en fejl, men som en standset bevægelse, der kan fuldendes i tryghed.

Bogen henvender sig både til fagpersoner og til mennesker, der ønsker en dybere kropslig forståelse af stress, alarm og regulering - og en vej tilbage til indre rytme og livskraft.