Alle dagens hændelser, alt det som vi ikke forstår eller har tid eller overskud til at tage hånd om om dagen, forsøger vores drømme at udrede for os om natten. I drømmene bearbejdes indtryk og følelser, som vi har oplevet i løbet af dagtimerne. Det er udgangspunktet for denne sympatiske ""nede-på jorden""-drømmebog af den svenske drømmepædagog og billedterapeut Lillebeth Nordqvist.

Bogens svenske titel stammer fra hendes søndagsbrevkasse i avisen Expressen, hvor hun har haft adgang til og tolket svenskernes hverdagsdrømme i en årrække. Denne bog bygger således på de mere end tusind virkelige drømme - drømt af virkelige mennesker - som har ønsket Lillebeth Nordqvists hjælp til at forstå deres drømme.

Bogen kommer omkring de mest almindelige former for drømme og drømmetemaer og har forslag til fortolkninger og spørgsmål, man kan stille sig i forbindelse med den enkelte drøm for bedre at forstå den. Desuden beskriver bogen forskellige måder at drømme på, hvordan man får bugt med søvnforstyrrelser og ikke mindst, hvordan man kan lære sig at huske og arbejde videre med sine drømme.