Med udgangspunkt i Sofie og hendes skoleskift beskrives forskellige følelser: generthed, tvivl, glæde osv. Børn kan lære at det er små ting, som et smil eller en venlig gestus, der bestemmer, om nogen føler sig velkommen og har det godt. Hvem er gode venner? Hvordan finder man ud af hvem der er gode...