Hvis du søger en dybere forståelse af tvangsoverspisning, tilbyder denne guide klinisk indsigt og konkrete redskaber til behandling og selvhjælp.
Overvind din Overspisning
af Christina Villendrup Lynge
Spar op til3 kr.
Bedste pris: 69,95 kr.Krop, sind og sundhed
Overspisning. Psykologi, selvforståelse og terapi ved spiseforstyrrelser
af Linda Lassen
?/100
Billigst lige nu
69,95 kr.
hos Plusbog.dk
Spar op til3 kr.
Bedste pris: 69,95 kr.Krop, sind og sundhed
Overspisning. Psykologi, selvforståelse og terapi ved spiseforstyrrelser
af Linda Lassen
?/100
Billigst lige nu
69,95 kr.
hos Plusbog.dk
Vælg udgave
Mof
Mofibo
Læs eller lyt hos Mofibo
Læs og lyt til denne og andre gode bøger i op til 20 timer for kr. 89 om måneden.
Mofibo giver også mulighed for 100 timers lytning for kr. 129 om måneden eller ubegrænset lytning for kr. 149 om måneden.
Tilmeld dig herover, download app'en og så er du i gang.
Forlagets beskrivelse
Psykolog Linda Lassen har skrevet en brugsbog om overspisning, som primært er rettet mod personer som selv har spiseforstyrrelserne. Den kan dog også med fordel læses af behandlere, som ønsker at beskæftige sig med bogens tematikker. Bogen dækker over flere af overspisningens aspekter herunder indre...
Ingen boganmeldelser ...Læs mere›
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Overspisning. Psykologi, selvforståelse og terapi ved spiseforstyrrelser' i de 527 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 117.809 andre anmeldelser af bøger.
8 bøger der minder om "Overspisning. Psykologi, selvforståelse og terapi ved spiseforstyrrelser"
Redaktionen har været på overarbejde; vi har læst, skimmet, googlet, skændes og AI'et for at finde en stak bøger, der ligner "Overspisning. Psykologi, selvforståelse og terapi ved spiseforstyrrelser" i genre, tema, handling og/eller stemning.
Denne bog bygger bro mellem teori og praksis og giver et praksisnært bud på, hvordan man kan bryde fri af overspisningens greb.
Vejen ud af overspisning
af Anne Wennecke Kellner
Begge bøger dykker ned i de psykologiske årsager til, at mad bliver en trøst, og undersøger de dybereliggende mekanismer bag overspisning.
Fedmens psykologi
af Annette Ilfeldt
Giver et ærligt og rammende indblik i hverdagen med tvangsoverspisning, der komplementerer de faglige forklaringer med stærk personlig dybde.
I tvangsoverspisningens skygge
af Anette Stadler Bang
Her gøres der op med fordomme om viljestyrke, mens overspisningens komplekse labyrint udforskes med stor empati og faglig forståelse.
''Det er bare at tage sig sammen''
af Katrine Gisiger
Ligesom i Overspisning. Psykologi, selvforståelse og terapi ved spiseforstyrrelser er her fokus på selvbilledet og de kognitive værktøjer, der kan regulere svære spisemønstre.
Kognitiv behandling ved overvægt og fedme
af Lisbeth Stahre
Udforsker det komplekse følelsesliv af skyld og angst, der ofte ligger bag spiseforstyrrelser, og giver en dybdegående psykologisk forståelse af emnet.
Spiseforstyrrelsernes hemmelige sprog
af Peggy Claude-Pierre
Bogen fokuserer på følelsen af kontroltab og de følelsesmæssige drivkræfter bag vores spisevaner, hvilket komplementerer den psykologiske dybde i din læsning.
Forstå dine spisevaner
af Birgitte Hartvig Schousboe
