Overvind smerte af Leon Chaitow

Overvind smerte Hvordan du bryder smertecirklen og genvinder kontrollen over dit liv af Leon Chaitow

?

/100

Endnu ingen
anmeldelser
Overvind smerte giver dig hjælp og indsigt i hvordan du bryder smertecirklen og genvinder kontrollen med dit liv. At leve med smerte kan fremkalde frustration, angst, depression og nogle gange endda en afhængighed af farmaceutiske smertestillende midler. I denne vigtige og lettilgængelige bog beskriver Leon Chaitow en bred vifte af velprøvede naturlige tilgange til smertelindring samt banebrydende forskning, herunder fascias rolle i oplevelsen af ​​smerte og en lang række gennembrud ved brug af mind-body teknikker. Forfatteren begynder med at forklare arten af ​​smerte og hvorfor det er, jo jo mere du forstår det, desto større er din evne, til at overvinde det. Han fortsætter med at skitsere smerte forebyggelses metoder, herunder meditation, hypnose terapi, kognitiv adfærdsterapi, lys- og farvebehandling, vejrtræknings teknikker, massage, stretching, hydro terapi og herbalisme. Der er også omfattende information om vigtigheden af ​​ernæring og kosttilskud. Og en særlig funktion er den omfattende smertemappe, der giver behandlingsrådgivning til de mest almindelige problemer, herunder hovedpine, nakke- og skuldersmerter og rygsmerter. Med trinvise selvhjælpstrin og lejlighedsvise hjælpsomme diagrammer er dette en vigtig bog for alle, der ønsker at tage kontrol over smerter, få deres sundhed og vitalitet tilbage og forbedre deres følelse af komfort, lethed og frihed i hverdagen. Uanset om du lider af ondt i ryggen, vedvarende hovedpine, migræne, gigt, maveproblemer eller skader fra gentagne belastninger, giver denne bog dig en komplet guide til naturlig smertelindring. Sundhedseksperten Leon Chatow giver varige løsninger der kan hjælpe dig med at tage kontrol over dine smerter og reducere afhængigheden af smertestillende piller
?
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Overvind smerte' af Leon Chaitow i de 279 aviser, blogs og andre medier, vi følger. Men vi har fundet 71.898 andre anmeldelser af bøger.

Andre bøger af Leon Chaitow

Faglitteratur
Giftfri livsstil af Leon Chaitow Hæftet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
For højt blodtryk af Leon Chaitow Hæftet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Hovedpine og migræne af Leon Chaitow Hæftet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Astma og høfeber af Leon Chaitow Hæftet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Fuld af energi af Leon Chaitow Hæftet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET

Andre bøger udgivet af Jørgen Paludan

Faglitteratur
Min kamp af Adolf Hitler Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 234,-
Faglitteratur 76
Arternes oprindelse af Charles Darwin Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 67,-
Faglitteratur
En sælgers vej til succes af Frank Bettger Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 155,-
Faglitteratur
Anstalt og menneske af Erving Goffman Hæftet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Lev livet uden bekymringer af Dale Carnegie Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 155,-
Faglitteratur
Brug din hjerne - til en forandring af Richard Bandler Hæftet bog
PRISER FRA KR. 168,-
Faglitteratur
Kama Sutra erotika af Anne Hooper Indbundet bog
PRISER FRA KR. 60,-
Faglitteratur
Dansk grammatik med øvelser af Christian Planck Paperback
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Hurtig GI kur af Helen Foster Hæftet bog
PRISER FRA KR. 99,-
Faglitteratur
Bekæmp din stress af dr., Sarah og Brewer  
PRISER FRA KR. 30,-
Faglitteratur
Familien Jensen - og alle os andre af Christian Planck Hæftet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Smertelindrende massage af Peijian Shen Hæftet bog
PRISER FRA KR. 148,-

Andre populære bøger i samme genre

Faglitteratur 61
Hvad er et menneske? af Svend Brinkmann Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 72,-
Faglitteratur 97
Valdemarsro - aftensmad af Ann-Christine Hellerup Brandt Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 108,-
Faglitteratur 86
Jytte fra Marketing er desværre gået for i dag af Morten Münster Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 110,-
Faglitteratur 65
Sense af Suzy Wengel Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 136,-
Faglitteratur 51
Ét liv Én tid Ét menneske af Morten Albæk Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 110,-
Faglitteratur 89
Viking af Jeanette Varberg Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 110,-
Faglitteratur 62
Det, du ikke forstår, gør dig klogere af Svend Brinkmann, Tor Nørretranders og Rane Willerslev Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 122,-
Faglitteratur 67
Pseudoarbejde af Anders Fogh Jensen og Dennis Nørmark Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 110,-
Faglitteratur 85
Godnathistorier for rebelske piger af Francesca Cavallo og Elena Favilli Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 157,-
Faglitteratur 80
Factfulness af Hans Rosling, Anna Rosling Rönnlund og Ola Rosling Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 61,-
Faglitteratur 84
Kortlægningen af Danmark - op til midten af 1800-tallet af Peder Dam Indbundet bog
PRISER FRA KR. 439,-
Faglitteratur 85
Hvad er et æg? af Johan Olsen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 117,-
Faglitteratur 76
Vesten mod Vesten af Rune Lykkeberg Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 174,-
Faglitteratur 50
Utilsigtede hændelser af Søren Mørch Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 151,-
Faglitteratur 63
Kunsten at være fucking ligeglad af Mark Manson Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 164,-
Faglitteratur 79
Stå fast af Svend Brinkmann Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 69,-
Faglitteratur
Højskolesangbogen   Indbundet bog
PRISER FRA KR. 177,-
Faglitteratur
Interview af Svend Brinkmann og Steinar Kvale Hæftet bog
PRISER FRA KR. 345,-
Faglitteratur
Kvalitative metoder af Hans Hauge, Svend Brinkmann, Lene Tanggaard, Bo Jacobsen, Bente Halkier og Casper Bruun Jensen m.fl. Indbundet bog
PRISER FRA KR. 368,-
Faglitteratur 76
12 regler for livet af Jordan B. Peterson Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 117,-
Faglitteratur 65
Lev mere tænk mindre af Pia Callesen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 115,-
Faglitteratur 76
Genforeningen 1920 af Simon Kratholm Ankjærgaard Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 61,-
Faglitteratur 70
Sapiens af Yuval Noah Harari Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 130,-
Faglitteratur 79
Bogen om verden af Johan Olsen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 83,-