Pilates Flow af Lotte Paarup

Pilates Flow af Lotte Paarup

?

/100

Endnu ingen
anmeldelser
Pilates Flow indeholder en række originale Pilates øvelser af Joseph Hubertus Pilates sat sammen i sekvenser, hvor den ene øvelse flyder sammen med den anden, der tilsammen danner et komplet træningsprogram. Programmet starter stående, med øvelser som også stiller krav til din balance.

Pilates Flow er for dig, der er let øvet eller øvet. Og dig der trænger til udfordring i din Pilates træning.

Glæd dig til det skønneste Pilates program, der træner hele kroppen smidig og stærk - du får sved på panden, og så bliver du sprængfyldt med energi!

Hele Pilates Flow programmet varer 66 minutter, men du kan også vælge lige præcis den flow sekvens, du ønsker at træne.

Flow
Flow er en tilstand, hvor du er helt opslugt af, hvad du gør med en følelse af fuld tilstedeværelse.

Alle bevægelser i Pilates udføres med fokus på fornemmelsen af flow som et centralt element. Flow giver lethed, elegance og flydende bevægelser, som bl.a. skabes ved brug af åndedrættet og bevægelser, der hænger naturligt og funktionelt sammen.
?
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Pilates Flow' af Lotte Paarup i de 354 aviser, blogs og andre medier, vi følger. Men vi har fundet 89.324 andre anmeldelser af bøger.

Andre bøger af Lotte Paarup

Faglitteratur
Stærke og smidige fødder med elastik af Lotte Paarup  
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Intelligent pilates, stærk og smidig af Lotte Paarup  
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Intelligent pilates, naturligt og ligetil af Lotte Paarup  
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Stræk og massage med foam roller af Lotte Paarup  
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Åndedrættet af Lotte Paarup Paperback · Ebog
PRISER FRA KR. 97,-
Faglitteratur
Boldtræning for gravide af Lotte Paarup  
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Pilates for gravide af Lotte Paarup  
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Pilates med foam roller af Lotte Paarup  
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Pilates Basic af Lotte Paarup  
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Nyt liv til din ryg af Lotte Paarup  
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Oxygen - åndedrætstræning af Lotte Paarup  
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Den intelligente bold af Lotte Paarup  
UDSOLGT FRA FORLAGET

Andre bøger udgivet af Den intelligente krop

Faglitteratur
Kom i gang med pilates af Lotte Paarup Hæftet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Den intelligente bold af Lotte Paarup  
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Pilates med kvalitet 1 af Lotte Paarup  
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur
Nyt liv til din ryg af Lotte Paarup  
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Pilates med kvalitet 2 af Lotte Paarup  
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur
Boldtræning for gravide af Lotte Paarup  
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Sund ryg af Lotte Paarup  
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Fit med Gymstick af Lotte Paarup  
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Stærke og smidige fødder med elastik af Lotte Paarup  
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Oxygen - åndedrætstræning af Lotte Paarup  
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Pilates med kvalitet 3 af Lotte Paarup  
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur
Energi til livet af Lotte Paarup  
PRISER FRA KR. 0,-

Andre populære bøger i samme genre

Faglitteratur 73
Det hele handler ikke om dig af Niels Overgaard Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 27,-
Faglitteratur 64
Vi er det liv vi lever af Svend Brinkmann Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 29,-
Faglitteratur 79
Gopler ældes baglæns af Nicklas Brendborg Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 32,-
Faglitteratur 81
Derfor forelsker du dig aldrig i den forkerte af Jytte Vikkelsøe Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 27,-
Faglitteratur 66
Lærke Bagger strik af Lærke Bagger Indbundet bog
PRISER FRA KR. 44,-
Faglitteratur 65
Gaven til maven af Anette Harbech Olesen Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 34,-
Faglitteratur 81
Union eller undergang af Rasmus Glenthøj og Morten Nordhagen Ottosen Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 44,-
Faglitteratur
Sænk dit kolesterol af Jerk W. Langer og Jens Linnet Indbundet bog
PRISER FRA KR. 27,-
Faglitteratur 76
De bedste fra Madbanditten af Jane Faerber Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 34,-
Faglitteratur 81
Mediefilejs af Jens Kjær Larsen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 22,-
Faglitteratur 66
Højskolesangbogen 2020    
PRISER FRA KR. 35,-
Faglitteratur 61
Hvad er et menneske? af Svend Brinkmann Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 32,-
Faglitteratur 89
Store Nordiske Krig af Dan H. Andersen  
PRISER FRA KR. 404,-
Faglitteratur 82
Jytte fra Marketing er desværre gået for i dag af Morten Münster Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 113,-
Faglitteratur 65
Stum tvang af Søren Mau Hæftet bog
PRISER FRA KR. 32,-
Faglitteratur 85
Evigheden i et siv af Irene Vallejo Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 32,-
Faglitteratur 86
Viking af Jeanette Varberg Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 44,-
Faglitteratur 65
Lev mere tænk mindre af Pia Callesen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 29,-
Faglitteratur 67
Pseudoarbejde af Anders Fogh Jensen og Dennis Nørmark Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 32,-
Faglitteratur 71
Utilstrækkelig af Christian Hjortkjær Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 16,-
Faglitteratur 79
Stå fast af Svend Brinkmann Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 27,-
Faglitteratur
Interview af Svend Brinkmann og Steinar Kvale Hæftet bog
PRISER FRA KR. 54,-
Faglitteratur
Attitude af Thomas Rathsack Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 29,-
Faglitteratur 78
Heimat af Nora Krug Hæftet bog
PRISER FRA KR. 32,-