Spar op til20 kr.
UdsolgtBolig, sport og fritid
Politikens bog om mave & ryg
?/100
Billigst lige nu
Udsolgt
Spar op til20 kr.
UdsolgtBolig, sport og fritid
Politikens bog om mave & ryg
?/100
Billigst lige nu
Udsolgt
Vælg udgave
Sammenlign priser
Renès Antikvariat / Bogtorvet
90,00 kr.
Fragt 29,00 kr.
På lager
C. Rasmussens Antikvariat / Bogtorvet
100,00 kr.
Fragt 29,00 kr.
På lager
C.
C. Rasmussens Antikvariat / BogtorvetPå lager
Pris
100,00 kr.
Fragt
29,00 kr.
Total
129,00 kr.
Forlagets beskrivelse
Politikens bog om mave & ryg er for alle, der vil se resultater af deres træning allerede efter et par uger. Man får ikke en flad mave bare af at lave en enkelt maveøvelse igen og igen - det kræver at alle musklerne i maven og omkring rygsøjlen bliver trænet rigtigt. Bogen indeholder en række øvelser...
med tekst og fotos samt træningsprogrammer til forskellige niveauer.
Fra bogen:
Øvelser uden redskaber
Måtten som træningsredskab
Mave- og rygøvelser med elastik
Stræk dig i form
Opvarmning
Træningsprogrammer til alle niveauer.
Fra bogen:
Øvelser uden redskaber
Måtten som træningsredskab
Mave- og rygøvelser med elastik
Stræk dig i form
Opvarmning
Træningsprogrammer til alle niveauer.
Ingen boganmeldelser ...Læs mere›
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Politikens bog om mave & ryg' i de 527 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 117.812 andre anmeldelser af bøger.
