Pilates er en topscorer blandt de nye træningsformer, fordi det er koncentreret og effektiv træning af hele kroppen. Bogen indeholder et skånsomt og effektivt træningsprogram, der kan bruges af enhver.
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Politikens bog om Pilates' i de 454 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 107.358 andre anmeldelser af bøger.
