Racercykel træning af Tim Böhme, Andreas Bruch og Jochen Haar m.fl.

Racercykel træning I topform til motionscykling, alpe-cross, cykelmaraton af Tim Böhme, Andreas Bruch og Jochen Haar m.fl.

?

/100

Endnu ingen
anmeldelser
Bogen starter med basisviden om fitness og træning for at gå videre til udholdenhedstræning, der er grundlaget for cykling. Så går den til bjergtræning, hvor styrke er afgørende og til intensiv træning. Men ligeså vigtig er regeneration - både passiv og aktiv. Bogen fortæller, hvordan du skal sidde på cyklen og du får særlige atletik- og koordinationsøvelser for cyklister. Så tager bogen fat på kosten, på særlig træning til marathon og til sidst det endelige mål for alle landevejryttere: træning til bjergkørsel. Bogen er meget grundig og meget praktisk nede på jorden, og den viser dig i tekst og billeder, hvordan du kan nå dine måle - og forfatterne kender alle faldgruberne! Skrevet til cykelmotionister, der vil nå store mål med deres racercykel.
?
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Racercykel træning' af Tim Böhme, Andreas Bruch og Jochen Haar m.fl. i de 274 aviser, blogs og andre medier, vi følger. Men vi har fundet 68.379 andre anmeldelser af bøger.

Andre bøger udgivet af Forlaget Atelier

Lækker gigtdiæt af Armin Rossmeier Ebog
PRISER FRA KR. 35,-
Faglitteratur
Kolesterol kogebog af Juliette Kellow Paperback · Ebog
PRISER FRA KR. 49,-
Faglitteratur
Labrador retriever af Brigitte Rauth-Widmann Paperback · Ebog
PRISER FRA KR. 152,-
Faglitteratur
EASY indisk kogebog af Manju Malhi Paperback · Ebog
PRISER FRA KR. 49,-
Faglitteratur
Easy thai kogebog af Sallie Morris Paperback · Ebog
PRISER FRA KR. 112,-
Faglitteratur
Tegn ansigter på 15 minutter af Jake Spicer Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 148,-
Faglitteratur
Retriever hvalpetræning af Norma Zvolsky Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 187,-
Faglitteratur
EASY japansk kogebog af Emi Kazuko Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 152,-
Faglitteratur
Landskildpadder af Manfred Rogner Hæftet bog
PRISER FRA KR. 80,-
Faglitteratur
Den store graviditetsbog af Anne Deans Hæftet bog
PRISER FRA KR. 209,-
Faglitteratur
Den store kaninbog af Marit Emilie Buseth Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 216,-
Faglitteratur
Retrieverskolen af Norma Zvolsky Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 223,-

Andre populære bøger i samme genre

Faglitteratur 63
Hvad er et menneske? af Svend Brinkmann Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 136,-
Faglitteratur
Stærk, let og mæt af Anne Hjernøe Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 117,-
Faglitteratur 51
Ét liv Én tid Ét menneske af Morten Albæk Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 110,-
Faglitteratur 86
Jytte fra Marketing er desværre gået for i dag af Morten Münster Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 110,-
Faglitteratur 62
Det, du ikke forstår, gør dig klogere af Svend Brinkmann, Tor Nørretranders og Rane Willerslev Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 122,-
Faglitteratur
Hvad enhver far bør vide af Thomas Skov Hæftet bog
PRISER FRA KR. 170,-
Faglitteratur 80
Keto af Jane Faerber Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 150,-
Faglitteratur 67
Pseudoarbejde af Anders Fogh Jensen og Dennis Nørmark Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 110,-
Faglitteratur
Ny krop på 4 uger af Michelle Kristensen Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 177,-
Faglitteratur 79
Takt og Tone af Emma Gad Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 30,-
Faglitteratur
Interview af Svend Brinkmann og Steinar Kvale Hæftet bog
PRISER FRA KR. 363,-
Faglitteratur 76
12 regler for livet af Jordan B. Peterson Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 117,-
Faglitteratur 62
Gå glip af Svend Brinkmann Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 69,-
Faglitteratur 73
Det sørgende dyr af Svend Brinkmann Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 209,-
Faglitteratur 75
Vesten mod Vesten af Rune Lykkeberg Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 261,-
Faglitteratur 65
Drop opdragelsen! af Fie Hørby Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 165,-
Faglitteratur 65
Lev mere tænk mindre af Pia Callesen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 117,-
Faglitteratur
Det store skatterøveri af Thomas G. Svaneborg og Niels Fastrup Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 150,-
Faglitteratur 85
Godnathistorier for rebelske piger af Francesca Cavallo og Elena Favilli Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 157,-
Faglitteratur 79
Stå fast af Svend Brinkmann Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 69,-
Faglitteratur 80
Factfulness af Hans Rosling, Anna Rosling Rönnlund og Ola Rosling Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 174,-
Faglitteratur 62
Kunsten at være fucking ligeglad af Mark Manson Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 160,-
Faglitteratur 65
21 helbredende dage med antiinflammatorisk kost af Jerk W. Langer og Louise Bruun Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 117,-
Faglitteratur
Klimaguiden af Anna Fenger Schefte og Anders Nolting Magelund Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 136,-