den nødvendige baggrundsviden for at styrke din krop og forstå de fysiske reaktioner på det kemikaliefyldte miljø, vi dagligt færdes i. REN KROP – SUND KROP viser vej til en krop med energi, velvære og modstandskraft, og kuren vil rense dig og gøre dig lettere i både krop og sind. Bogen indeholder også meditationsøvelser og lækre opskrifter på smoothies, safter, supper og middagsretter, som udrenser og opbygger din krop, og kuren kan med fordel indpasses i en travl hverdag. Bogen er skrevet af lægen Alejandro Junger, som arbejder med integrativ medicin, der kombinerer vesterlandsk skolemedicin med andre alternative behandlingsmetoder.