Ro på, det er blot en tankeaf Tom Andkjær

Har du også prøvet at tro på, at alt, hvad du tænker, er fakta?
Så er du ikke alene.
Vi gør det alle sammen. Hele tiden.
Ro på, det er blot en tanke er en ærlig og jordnær bog om at
opdage, hvordan vores indre oplevelse skabes – og hvordan
livet kan føles markant lettere, når vi holder op med at tro på alt,
hvad vi
tænker, og kæmpe imod vores følelser.
Uden selvhjælpsfloskler og uden løftede pegefingre tager Tom Andkjær
dig med ind i De Tre Principper – Tanke, Bevidsthed og Livskraft –
formidlet gennem personlige
historier, genkendelige situationer og en stille påmindelse om, at der
altid
er adgang til mere ro og klarhed, end vi tror.
♦
Du skal ikke fikses. Du mangler ikke noget.
Du har bare taget dine tanker lidt for seriøst