Ryghåndbogen af Jenny Sutcliffe

Ryghåndbogen Træning som forebyggelse af rygproblemer af Jenny Sutcliffe

?

/100

Endnu ingen
anmeldelser
Ryghåndbogen er tilrettelagt som en guide, der kan hjælpe dig med holde din ryg sund og rask. Den fortæller, hvordan ryggen fungerer, hvad der kan gå galt med den, hvad man kan gøre hvis det går galt - og hvilke muligheder der findes.
Men bogen handler først og fremmest om forebyggelse: om hvordan man kan skrue sin tilværelse sammen - både på arbejdspladsen og hjemme - så der er mindst mulig risiko for at komme til skade med ryggen. Bogen giver både generelle råd om holdning og arbejdsstillinger, og detaljeret information om hvordan man passer på sin ryg, når man sidder ved et skrivebord, når man kører bil, når man arbejder i haven, når man løfter og bærer. Bogen indeholder en lang række velunderbyggede råd om - og praktiske anvisninger til - hvordan man tager vare på sin ryg livet igennem.
Masser af selvhjælpstips om for eksempel øvelsesprogrammer, forbedring af sovestillinger, varme- og hydroterapi, og en stor sektion om, hvordan man bedst håndterer rygsmerter, blandt andet ved hjælp af den nyeste smertestillende medicin
?
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Ryghåndbogen' af Jenny Sutcliffe i de 303 aviser, blogs og andre medier, vi følger. Men vi har fundet 84.392 andre anmeldelser af bøger.

Andre bøger af Jenny Sutcliffe

Faglitteratur
Øvelser til en stærk ryg af Jenny Sutcliffe Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Lademanns lægeleksikon: Medicinens historie II. Fra forhistorisk tid til år 2020 af Jenny Sutcliffe og Nancy Duin Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Medicinens historie af Jenny Sutcliffe og Nancy Duin Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Lademanns lægeleksikon: Medicinens historie I. Fra forhistorisk tid til år 2020 af Jenny Sutcliffe og Nancy Duin Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET

Andre bøger udgivet af Billesø & Baltzer

Faglitteratur 58
Danmarks dybeste hemmelighed af Karsten Pedersen og Poul Holt Pedersen Hæftet bog
PRISER FRA KR. 130,-
Faglitteratur
Mønsterbrud af Ulla Søgaard Ebog
PRISER FRA KR. 70,-
Faglitteratur
Relationer i teori og praksis, 2. udgave af Flemming Andersen, Lone Gregersen og Pernille Hviid m.fl. Ebog
PRISER FRA KR. 155,-
Faglitteratur
Manga Mania af Christopher Hart Hæftet bog
PRISER FRA KR. 145,-
Faglitteratur
Relationer i teori og praksis   Indbundet bog
PRISER FRA KR. 145,-
Faglitteratur
Danmarks dybeste hemmelighed 3. ucensureret udgave af Karsten Pedersen og Poul Holt Pedersen Ebog
PRISER FRA KR. 197,-
Faglitteratur 95
Fodfæste & himmelkys af Lis Engel, Helle Winther, Maj-Britt Nørgaard og Mia Herskind og Maj-Britt Nørgaard m.fl. Hæftet bog
PRISER FRA KR. 214,-
Faglitteratur
Leg din hund lydig af Pernille Westh Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 91,-
Faglitteratur
101 hundetricks af Kyra Sundance og Chalcy Hæftet bog
PRISER FRA KR. 134,-
Faglitteratur
Danmarks fyrtårne og fyrskibe af Ove Hermansen Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 170,-
Faglitteratur
Relationer i psykologien af Tom Ritchie, Claus Kragh-Müller og Julie Raunstrup Riis-Hansen m.fl. Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 140,-
Faglitteratur
Læringens og tænkningens stil af Knud Illeris, Peter Andersen, Tine Nielsen, Lena Boström og Lena Bostrøm m.fl. Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 152,-

Andre populære bøger i samme genre

Faglitteratur 73
Det hele handler ikke om dig af Niels Overgaard Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 125,-
Faglitteratur 80
Gopler ældes baglæns af Nicklas Brendborg Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 140,-
Faglitteratur 82
MATADOR af Christian Monggaard og Jacob Wendt Jensen  
PRISER FRA KR. 317,-
Faglitteratur 64
Hinsides orden af Jordan B. Peterson Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 157,-
Faglitteratur 66
Højskolesangbogen 2020    
PRISER FRA KR. 245,-
Faglitteratur 76
12 regler for livet af Jordan B. Peterson Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 120,-
Faglitteratur
Verdens 100 mest truede dyr af Sebastian Klein Indbundet bog
PRISER FRA KR. 160,-
Faglitteratur 72
Valdemarsro - Grøn aftensmad af Ann-Christine Hellerup Brandt Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 157,-
Faglitteratur 78
Bobler, bullshit og børsfest af Lars Tvede Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 143,-
Faglitteratur 82
Jytte fra Marketing er desværre gået for i dag af Morten Münster Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 113,-
Faglitteratur 81
Derfor forelsker du dig aldrig i den forkerte af Jytte Vikkelsøe Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 70,-
Faglitteratur
Interview af Svend Brinkmann og Steinar Kvale Hæftet bog
PRISER FRA KR. 365,-
Faglitteratur 76
Sådan undgår vi klimakatastrofen af Bill Gates Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 120,-
Faglitteratur 61
Hvad er et menneske? af Svend Brinkmann Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 75,-
Faglitteratur 67
Pseudoarbejde af Anders Fogh Jensen og Dennis Nørmark Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 113,-
Faglitteratur 69
Skaberen, Taberen, Frelseren? af Mikkel Faurholdt og Søs Marie Serup Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 156,-
Faglitteratur 63
Kunsten at være fucking ligeglad af Mark Manson Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 169,-
Faglitteratur 74
Jytte vender tilbage af Morten Münster Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 141,-
Faglitteratur 88
Valdemarsro - Aftensmad af Ann-Christine Hellerup Brandt Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 155,-
Faglitteratur 67
Bibelen 2020 af Bibelselskabet Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 27,-
Faglitteratur 74
Størst af alt af Lone Frank Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 157,-
Faglitteratur 71
Utilstrækkelig af Christian Hjortkjær Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 100,-
Faglitteratur
Keto på 4 uger af Jane Faerber Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 155,-
Faglitteratur 86
Viking af Jeanette Varberg Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 113,-