Sådan bliver du lykkelig af Sonja Lyubomirsky

Sådan bliver du lykkelig af Sonja Lyubomirsky

?

/100

Endnu ingen
anmeldelser
Bogens budskab er meget enkelt: 50% af din lykkefølelse er medfødt 10% er bestemt af ydre faktorer men de sidste 40% kan du gøre noget ved. En anderledes bog om at finde lidt mere lykke i tilværelsen. Den baserer sig på videnskabelige undersøgelser af, hvad der rent faktisk har betydning for vores lykkefølelse. Og Lyubomirsko ved, hvad hun taler om, for hun er psykolog og arbejder inden for det område af psykologien, der kaldes for positiv psykologi. Psykologer inden for denne retning beskæftiger sig med de sider af føleleslivet, som rent faktisk fungerer og gør os gladere. Positiv psykologi er et emne som bliver stadig mere populært, især i damebladene. Bogen henvender sig primært også til denne målgruppe, og selvom bogen bygger på forfatterens erfaringer i felten, er det en meget konkret, jordnær og udogmatisk bog. Der er så forskellige måder, alt efter temperament og person, man kan øge sin lykkefølelse på. Og bogen indeholder forskellige metoder til at øge sin lykkeføelse, og en test der hjælper læseren til at afklare, hvilke redskaber han eller hun vil få mest ud af.

Andre bøger udgivet af Lindhardt og Ringhof

Faglitteratur
Grænsen del 2 - Kaukasus og Europa af Erika Fatland Lydbog
FIND BEDSTE PRIS
Faglitteratur
Danmarks Titanic af Søren Flott Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 190,-
Faglitteratur
Grænsen del 1 - Havet og Asien af Erika Fatland Lydbog
FIND BEDSTE PRIS
Krimi og spænding
Bloody Road to Death af Sven Hassel Lydbog
FIND BEDSTE PRIS
Biografi 65
Min historie af Michelle Obama Hæftet bog
PRISER FRA KR. 200,-
Krimi og spænding 80
Ghostwriter af Steffen Jacobsen Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 132,-
Faglitteratur
Svikmøllen 2018   Hæftet bog
PRISER FRA KR. 77,-
Skønlitteratur 65
Når krigen slutter af Bent Haller Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 132,-
Børnebog
Stilhed før storm af Hans Gregersen Lydbog
FIND BEDSTE PRIS
Skønlitteratur
David Copperfield af Charles Dickens Lydbog
FIND BEDSTE PRIS
Nikolas og løven (tandlæge) af Elisabeth Brozoska Lydbog
PRISER FRA KR. 18,-
Ungdomsbog
Peter Pedal går i biografen af H.a. Rey Ebog
PRISER FRA KR. 43,-

Andre populære bøger i samme genre

Faglitteratur 98
Platon VI af Platon Indbundet bog
PRISER FRA KR. 349,-
Faglitteratur 97
Anna og Michael Ancher af Elisabeth Fabritius  
PRISER FRA KR. 1.110,-
Faglitteratur 97
Litterære mønstre af Henrik Hansen Hæftet bog
PRISER FRA KR. 346,-
Faglitteratur 97
Utopia af Thomas More Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 83,-
Faglitteratur 97
Jette Bang af Leise Johnsen Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 296,-
Faglitteratur 97
Laks af Jan Grünwald Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur 97
Epistler 3 af Ludvig Holberg Indbundet bog
PRISER FRA KR. 155,-
Faglitteratur 97
Voltaires Candide eller optimismen af Oscar K. Hæftet bog
PRISER FRA KR. 320,-
Faglitteratur 97
Boller Slot i 650 år af Annette Hoff Indbundet bog
PRISER FRA KR. 260,-
Børnebog 96
Den fantastiske bogslugerdreng af Oliver Jeffers Indbundet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur 95
Velfærdsstaten i tidehverv   Indbundet bog
PRISER FRA KR. 433,-
Faglitteratur 95
Tyskland - et land i forandring af Kirsten Krehan og Andreas Springer Hæftet bog
PRISER FRA KR. 239,-
Faglitteratur 95
Vandringer i det kulturelle spinatbed af Ditte Maria Søgaard Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 69,-
Faglitteratur 95
Folkevisen af Bilbo Egelund Hæftet bog
PRISER FRA KR. 170,-
Faglitteratur 95
Gudsfrygt, bøn og omvendelse af Ole Nørlyng og Karin Kryger Hæftet bog
PRISER FRA KR. 300,-
Faglitteratur 95
Jensen er valgt af Søren Federspiel Hæftet bog
PRISER FRA KR. 332,-
Faglitteratur 95
Narrating India af Katrine Brøndsted Hæftet bog
PRISER FRA KR. 284,-
Faglitteratur 95
Ansjos af Kåre Gade Hæftet bog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur 95
Byens værft af Flemming Nielsen  
PRISER FRA KR. 290,-
Faglitteratur 95
Hjem fra Sibirien på cykel af Rob Lilwall Paperback · Ebog
PRISER FRA KR. 180,-
Faglitteratur 95
Skabelse og tilintetgørelse af K.E. Løgstrup og K. E. Løgstrup Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 230,-
Faglitteratur 95
A. Escoffier´s store Kogebog af Auguste Escoffier Indbundet bog
PRISER FRA KR. 183,-
Faglitteratur 95
Fremtidsparat? af Klaus Nielsen, Dion Sommer og Anders Petersen m.fl. Hæftet bog
PRISER FRA KR. 379,-
Faglitteratur 95
Wabi Sabi af Frederik Jensen  
UDSOLGT FRA FORLAGET