UdsolgtKrop, sind og sundhed
Sæt en finger på dit stress
af Søren Ballegaard Ole Pedersen
?/100
Billigst lige nu
Udsolgt
UdsolgtKrop, sind og sundhed
Sæt en finger på dit stress
af Søren Ballegaard Ole Pedersen
?/100
Billigst lige nu
Udsolgt
Vælg udgave
Sammenlign priser
Forlagets beskrivelse
Stress kan kureres – af dig selv. Selfcare-programmet er en helt ny metode,
der gør dig i stand til at måle dit eget stressniveau.
Programmet omfatter følgende dele:
- Måling af stressniveauet
- Handling med henblik på at forstå, forebygge og håndtere stress
- Kontrol af indsatsens tilstrækkelighed
Programmet...
indeholder behandlingsmetoder, der lærer dig at styre stress.
Via et tryk med en finger på udvalgte steder på kroppen aktiveres specielle nerver,
der har forbindelse til det sted i hjernen, som styrer stress.
Ved simple tryk sætter du ganske enkelt stressreaktionen ud af funktion.
Bogen beskriver et 10-ugers-program, som skridt for skridt indfører dig i metoden.
Selfcare-programmet bygger på mere end 20 års forskning og har forbedret livskvaliteten
for mange mennesker samt givet hjertepatienter en lavere dødelighed end den normale danske befolkning.
Søren Ballegaard er læge, eksamineret akupunktør og leder af Ballegaards Akupunkturcenter,
der beskæftiger sig med undervisning, behandling og forskning i virkningen af akupunktur
og levevisjustering hos både raske og syge. Han har tidligere skrevet HELBRED DIT HJERTE.
Via et tryk med en finger på udvalgte steder på kroppen aktiveres specielle nerver,
der har forbindelse til det sted i hjernen, som styrer stress.
Ved simple tryk sætter du ganske enkelt stressreaktionen ud af funktion.
Bogen beskriver et 10-ugers-program, som skridt for skridt indfører dig i metoden.
Selfcare-programmet bygger på mere end 20 års forskning og har forbedret livskvaliteten
for mange mennesker samt givet hjertepatienter en lavere dødelighed end den normale danske befolkning.
Søren Ballegaard er læge, eksamineret akupunktør og leder af Ballegaards Akupunkturcenter,
der beskæftiger sig med undervisning, behandling og forskning i virkningen af akupunktur
og levevisjustering hos både raske og syge. Han har tidligere skrevet HELBRED DIT HJERTE.
Ingen boganmeldelser ...Læs mere›
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Sæt en finger på dit stress' i de 527 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 117.812 andre anmeldelser af bøger.
