af sammenhængen. Væld af forslag til nyskabende øvelser, træning og kost.
I en verden hvor stadig flere børn lever et stillesiddende liv, er det vigtigt at få sat fokus på vigtigheden af barnets fysiske og motoriske udvikling.
Et godt liv grundlægges i barnets tidligste måneder og år. Den motoriske og fysiske udvikling er den måske allervigtigste nøgle til at skabe det gode liv både intellektuelt og socialt.

Denne bog beskriver, hvordan børns motoriske og fysiske udvikling kan stimuleres, og hvordan idrætten fra de tidligste måneder og år kan være katalysatoren i dette. Børn kan således lære at løbe perfekt i to-treårsalderen, de kan svømme, spille golf, stå på ski og vandski allerede to år gamle - bare de får de rigtige stimulationer.

Alle børn kan i princippet blive olympiske deltagere. Generne har ikke den store betydning. Det gælder om at finde den idrætsgren, der passer til barnets bygning og interesse, og derudover at skabe et miljø, der stimulerer barnets fysiske og motoriske udvikling. Bogen fortæller om fordele og ulemper ved elitetræning af børn.

Idræt giver både mere intelligente og bedre socialt forankrede børn. Denne bog giver også opskriften på, hvordan børn gennem idræt, fysisk og motorisk udvikling, får en masse sidegevinster, som kan bruges socialt, i skole og senere i arbejdslivet.

Bogen kan bruges af nybagte forældre, der vil give deres lille nyfødte en god start i livet.
Bogen kan også bruges af forældre, der ønsker at give det større barn ny inspiration og et måske tiltrængt løft i dets idrætslige og motoriske udfoldelse.

Og endelig kan bogen bruges af lærere, pædagoger, dagplejere og idrætsledere, der ønsker ny inspiration og viden til at få den tunge ende af børn et skub, så disse børn får den samme glæde af kropslige udfordringer, som deres jævnaldrende kammerater og ikke mindst får stimuleret en manglende motorik, selvtillid, selvværd og social status.

Bogen beskriver en lang række gadeidrætsgrene, lege og boldspil, der både kan gennemføres af børn alene eller bruges af trænere, forældre, pædagoger, skolelærere og dagplejemødre, der ønsker at beskæftige og udvikle børn på en sjov og givende måde.
Øvelserne kan også bruges som opvarmning før idræt og sammensættes alt efter, hvad det er man ønsker at udvikle hos børnene (balance, styrke, hurtighed, kondition, boldøje, teamwork og så videre)