- individuelt såvel som i gruppe. Bogen indeholder en vejledning i, hvad man skal være opmærksom på, når grupppen etableres, i den tid gruppen arbejder, og når gruppen afsluttes. Forfatteren guider læseren igennem gruppeprocessen og fortæller om mulighederne og faldgruberne samt hvilke opgaver, der er relevante for gruppen og for den enkelte deltager. Ved at dele erfaring og oplevelser kan der skabes mulighed for at få et bedre, kreativt og indsigtsfuldt livsindhold i stedet for et liv fyldt med fedt, slik, kager og mad. Sammen kan I tabe jer er en opfølgning af Annette Ilfeldts tidligere bog: Fedmens psykologi.