Spar op til114 kr.

Bedste pris: 306,00 kr.Bolig, sport og fritid

Shotokan Karate

af Bjarne Ibsen

?/100

Endnu ingen anmeldelser

Billigst

Plusbog.dk

306,00 kr.

Fragt 39,00 kr.

3 - 5 hverdage

Gå til butik

williamdam.dk

333,00 kr.

Fragt 35,00 kr.

På lager

Gå til butik

Saxo.com

349,95 kr.

Fragt 39,95 kr.

1-2 hverdage

Gå til butik

Proshop

359,00 kr.

Fragt 39,00 kr.

På lager

Gå til butik

Bog&ide

399,95 kr.

Gratis fragt til butik

1-3 hverdage

Gå til butik

CS Megastore

399,00 kr.

Fragt 39,00 kr.

4-5 dage

Gå til butik

Gucca

419,95 kr.

Fragt 39,95 kr.

1-3 dage

Gå til butik

Forlagets beskrivelse

Karate er et avanceret kampsystem, hvor stød, spark og parader indgår i et velafbalanceret bevægelsesmønster. Dette mønster gør det muligt at mobilisere hele kroppens styrke som drivkraft bag den enkelte karateteknik med blot en brøkdel af et sekunds varsel. Den karakteristiske eksplosive koncentration...

af kraft, der er så særegen for karate, opnås kun gennem vedholdende og systematisk træning, hvor samtlige teknikker konstant forbedres og rationaliseres. Enhver overflødig bevægelse elimineres for at fremme og forfine motorikken ned til den mindste detalje, så det ultimative mål for funktion og effektivitet realiseres.

Den beskrevne karatestil i bogen er Shotokan. Den trænes inden for Denmark Shotokan Karate-Do Federation (D.S.K.F.). Shotokan er den mest udbredte stilart globalt. Den praktiseres og organiseres af et betydeligt antal internationale og nationale karateforbund.

Uanset hvor mange af de andre forbund, der påstår at dyrke den mest sande eller autentiske stil, er det tekniske grundlag stort set identisk over hele verden. Små forskelle ses som regel i de forskellige stilarters tolkning af de 26 Katas, der betragtes som fundamentet for hele Shotokan-stilartens tekniske opbygning.

Bogen er opsat med farvet baggrund i de tekniske billeder som en af de eneste på markedet. Det gør det meget lettere at se hvordan teknikkerne skal udføres.

Ingen boganmeldelser ...Læs mere›

Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Shotokan Karate' i de 527 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 117.806 andre anmeldelser af bøger.

7 bøger der minder om "Shotokan Karate"

Redaktionen har været på overarbejde; vi har læst, skimmet, googlet, skændes og AI'et for at finde en stak bøger, der ligner "Shotokan Karate" i genre, tema, handling og/eller stemning.

Hvis du vil uddybe din forståelse for karate, tilbyder denne bog værdifulde perspektiver og livserfaring fra en mangeårig udøver af kampsportens verden.

Shotokai Karate-Do

af Gert Corfitzen Jürgensen

For den nysgerrige udøver, der ønsker et bredere overblik over de forskellige stilarter og deres unikke tilgange til kamp og teknik.

Den ultimative guide til kampsport

af Hanne Eide Andersen

Her dykkes der ned i den dybe koncentration og filosofi bag bevægelserne, som gør karate til meget mere end blot fysisk træning.

Den tomme hånd - karatekunsten

af Rolf Gjedsted

Hvis du er interesseret i de tekniske aspekter af selvforsvar, giver denne introduktion et solidt fundament i et andet af kampsportens centrale systemer.

Jiu-Jitsu Introduktion

af Simon Bank