Hur lever du? Och hur medveten är du om att du lever? Hinner du känna efter? Hinner du vara glad över livet självt? Tänk efter. Är det såhär du vill leva? Var och en har sin egen balanspunkt för sinnesfrid. Vilken är din? Unna dig stillhet nog att reda ut vad du verkligen vill med ditt liv.
I boken Sinnesfrid leder författaren Lena Katarina Swanberg dig genom en uppsjö av tekniker för att finna inre frid, lugn och balansen i ditt liv.
Lena Katarina Swanberg föddes i Stockholm den 8 februari 1947. Hon är en av våra flitigaste biografiförfattare och har skildrat många kända svenskars liv. Som författare har hon skrivit både skön- och facklitteratur, och hon har också arbetat som journalist på bland annat Expressen och Månadsjournalen.
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Sinnesfrid: finn lugnet i ditt liv' i de 454 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 107.307 andre anmeldelser af bøger.
