kritiske over for os selv og have mere medfølelse. Når vi ændrer vores måde at forholde os til os selv på, kommer vi mere til stede i nuet og styrker forbindelsen til andre mennesker. Ved fx at bevidstgøre begrænsende overbevisninger om os selv og andre kan der skabes rum til at opleve en dyb sjælelig forbindelse.

Sjælevenner for livet er fuld af livsforandrende idéer og praktiske teknikker og råd til, hvordan vi kan opleve mere følelsesmæssig, intellektuel, seksuel og spirituel intimitet med et andet menneske. Den indeholder desuden en række tankevækkende cases, mange vil kunne nikke genkendende til og lære af. Bogen er relevant, hvad enten man allerede er i et forhold eller er alene og ønsker at møde sin sjæleven.