Slip Angsten af Lise Kryger

Slip Angsten Bliv den sejeste Angstfighter! af Lise Kryger

?

/100

Endnu ingen
anmeldelser
Her er bogen, som hjælper dig med at forstå din angst – og giver dig værktøjerne til at slippe den.Har angsten sneget sig ind over dig og dit liv – og forhindrer den dig i at leve det liv, du ønsker at leve? Her er hjælpen til dig, der har fået nok af at være angst og til dig, som er klar til at generobre styrken, modet og livet!Bliv den sejeste angstfighter og opdag bl.a.:- hvordan du med viden om angsten – nemmere taler den ned.- de stærke stress-strategier, som gør, at du fremover står stærkt og robust over for angsten.- teknikkerne, der skaber fokus, så angsten fordufter.- skemaerne, som giver dig overblik og struktur over de ængstelige tanker og bekymringer.- øvelserne, der giver dig styringen tilbage og skubber angsten væk fra førersædet.- hvordan du med små, trygge trin igen nærmer dig situationer, du længe har undgået på grund af angst.Bogen er skrevet af Lise Kryger, tidligere indehaver af hjemmesiden Slipangsten.dk.
?
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Slip Angsten' af Lise Kryger i de 353 aviser, blogs og andre medier, vi følger. Men vi har fundet 89.080 andre anmeldelser af bøger.

Andre populære bøger i samme genre

Faglitteratur 65
Gaven til maven af Anette Harbech Olesen Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 34,-
Faglitteratur 64
Vi er det liv vi lever af Svend Brinkmann Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 29,-
Faglitteratur 79
Gopler ældes baglæns af Nicklas Brendborg Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 32,-
Faglitteratur 73
Det hele handler ikke om dig af Niels Overgaard Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 27,-
Faglitteratur 65
Lærke Bagger strik af Lærke Bagger Indbundet bog
PRISER FRA KR. 300,-
Faglitteratur 81
Derfor forelsker du dig aldrig i den forkerte af Jytte Vikkelsøe Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 27,-
Faglitteratur 65
De bedste fra Madbanditten af Jane Faerber Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 27,-
Faglitteratur
Attitude af Thomas Rathsack Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 29,-
Faglitteratur 66
Højskolesangbogen 2020    
PRISER FRA KR. 35,-
Faglitteratur
Kogekunst af Frederikke Legaard Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 29,-
Faglitteratur 61
Hvad er et menneske? af Svend Brinkmann Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 32,-
Faglitteratur 66
At elske er ikke en følelse af Asgerbo Persson og Amanda Lagoni Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 9,-
Faglitteratur 72
Entreprenørstaten af Sigge Winther Nielsen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 32,-
Faglitteratur 67
Pseudoarbejde af Anders Fogh Jensen og Dennis Nørmark Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 32,-
Faglitteratur 82
Jytte fra Marketing er desværre gået for i dag af Morten Münster Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 32,-
Faglitteratur 65
Lev mere tænk mindre af Pia Callesen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 29,-
Faglitteratur
Interview af Svend Brinkmann og Steinar Kvale Hæftet bog
PRISER FRA KR. 54,-
Faglitteratur 51
Ét liv Én tid Ét menneske af Morten Albæk Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 32,-
Faglitteratur 86
Skibet fra Helvede af Jesper Clemmensen og Thomas Albrektsen Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 30,-
Faglitteratur 89
Store Nordiske Krig af Dan H. Andersen  
PRISER FRA KR. 404,-
Faglitteratur 58
Mit år med Gud af Svend Brinkmann Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 32,-
Faglitteratur
Kvalitative metoder af Hans Hauge, Svend Brinkmann, Lene Tanggaard, Bo Jacobsen, Bente Halkier og Casper Bruun Jensen m.fl. Indbundet bog
PRISER FRA KR. 65,-
Faglitteratur 71
Utilstrækkelig af Christian Hjortkjær Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 16,-
Faglitteratur 74
Størst af alt af Lone Frank Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 34,-