selv kan kaste sig over - med lidt hjælp fra voksne. Opskrifterne er enkle, består af 3-4 ingredienser og er for det meste baseret på mælkeprodukter. Der findes bokse med sjove eksperimenter, som børnene selv kan afprøve i køkkenet, og sjove og underfundige fakta om frugt og grønt.

Vidste du f.eks., at verdens største vandmelon vejede 121 kg?
Derudover indeholder bogen et uddybende afsnit om smoothies, en frugt-ABC og en ordliste, der forklarer svære ord.

Bogen sætter gang i kreativiteten hos børn, og sidst i bogen er der plads til, at børnene selv kan finde på nye smoothie-opskrifter. Alle opskrifter er økologiske og med fokus på gode råvarer.

- Henvender sig til både drenge og piger - smoothies er for alle
- pædagogisk opbygget med sjove og letforståelige opskrifter
- Sjove eksperimenter og fakta til hver opskrift
- Mulighed for at tilføje egne opskrifter
- illustreret med flotte billeder af børn i smoothie-´action´