Smoothies - UGYLDIG40 Sunde og lækre drikkeaf Stevan Paul

Smoothies er fulde af velsmag og vitaminer, så det er ikke så mærkeligt, at de er blevet populære. Det er ukompliceret selv at lave smoothies, og de gør det meget nemt at leve op til kostrådene om "seks slags frugt og grønt om dagen". Smoothies er skønne og nemme om morgenen, et fornuftigt bud på et let eftermiddagsmåltid efter skoletid og er i det hele taget utroligt alsidige, hvilket de mange dejlige opskrifter i denne bog viser.