Solen - mit hjerteRefleksioner over mindfulness, koncentration og indsigtaf Thich Nhat Hanh

Fredsaktivist, digter, forsker og zenmester Thich Nhat Hanh inviterer os til at byde Solen mit hjerte velkommen som en ven, man kan have med overalt.
I et simpelt og indlevende sprog viser forfatteren, hvordan begivenheder og genstande i hverdagen og buddhistisk psykologi kan føre til varme og visdom.
Man kan vende tilbage til Solen mit hjerte igen og igen og få glæde af bogens blide vejledning og følgeskab på rejsen fra mindfulness til indsigt.