Fredsaktivist, digter, forsker og zenmester Thich Nhat Hanh inviterer os til at byde Solen mit hjerte velkommen som en ven, man kan have med overalt.
I et simpelt og indlevende sprog viser forfatteren, hvordan begivenheder og genstande i hverdagen og buddhistisk psykologi kan føre til varme og visdom....