Spar op til5 kr.
Bedste pris: 119,95 kr.Krop, sind og sundhed
Sov godt - Redskaber til håndtering af søvnproblemer
?/100
Billigst lige nu
119,95 kr.
hos Bog&ide
Spar op til5 kr.
Bedste pris: 119,95 kr.Krop, sind og sundhed
Sov godt - Redskaber til håndtering af søvnproblemer
?/100
Billigst lige nu
119,95 kr.
hos Bog&ide
Vælg udgave
Mof
Mofibo
Læs eller lyt hos Mofibo
Læs og lyt til denne og andre gode bøger i op til 20 timer for kr. 89 om måneden.
Mofibo giver også mulighed for 100 timers lytning for kr. 129 om måneden eller ubegrænset lytning for kr. 149 om måneden.
Tilmeld dig herover, download app'en og så er du i gang.
Forlagets beskrivelse
Mange mennesker oplever søvnproblemer og næsten 300.000 danskere bruger jævnlig sovemedicin. Det er veldokumenteret, at søvnproblemer kan afhjælpes med øvelser, hvor man arbejder på at ændre uhensigtsmæssige tankemønstre om søvn og lægger de stressende tanker til side, som fremmer søvnløshed.
Øvelserne...
Ingen boganmeldelser ...Læs mere›
Vi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Sov godt - Redskaber til håndtering af søvnproblemer' i de 527 aviser, blogs og andre medier, vi har fulgt siden 2010. Men vi har fundet 117.426 andre anmeldelser af bøger.
