Søvnhormonet Melatonin af Anette Harbech Olesen

Søvnhormonet Melatonin optimer din søvn, vægt og livskvalitet af Anette Harbech Olesen

?

/100

Endnu ingen
anmeldelser
Søvnhormonet Melatonin - optimer din søvn, vægt og livskvalitet er en bog om de mange sundhedsfordele, der kan ligge i at holde sit melatoninniveau på toppen – hele livet. Melatonin har betydning for din døgnrytme og nattesøvn men også for livskvaliteten og aldringsprocessen. Vi danner helt naturligt melatonin i pinealkirtlen i hjernen, når vi sover, men produktionen er hos mange - både børn og voksne – påvirket negativt af blandt andet stress og blåt lys fra computerskærme og LED-lys. Niveauet af melatonin falder desuden med alderen. Det mærker vi ofte i form af dårlig nattesøvn og andre ubalancer. Du kan helt naturligt stimulere og beskytte den vigtige melatoninproduktion, og denne bog giver dig velunderbygget viden og praktiske redskaber til optimering af din søvn, vægt, sundhed, livskvalitet og meget mere.
expand_more
Populære kategorier:
Bestsellere
Skønlitteratur
Krimi og spænding
Biografier
Faglitteratur
Ungdomsromaner
Børnebøger
Tegneserier
Direkte til bestsellerne:
Ulvene fra evighedens skov At træde i karakter Uffe mod magten Intet Meter i sekundet Det er de danske som flygter Hvis der skulle komme et menneske forbi Den røde glente Hvor flodkrebsene synger Man skulle nok have været der
Find os her:
Facebook Facebook
Twitter Twitter
BV
Bogvægten.dk

anmeldt af Nønne Lønne Votborg 2019.11.02

LÆS HOS Bogvægten.dk
Spar op til Loading... kr.

De bedste priser på

Søvnhormonet Melatonin
af Anette Harbech Olesen

  • Hardback, Sophia Helse Aps, ISBN: 9788797158203
    • info

      Søvnhormonet Melatonin
      af Anette Harbech Olesen

      Hardback, 128 sider
      ISBN: 9788797158203
      Udgivet 2019.09.05 af Sophia Helse Aps

    Netboghandler Bogens pris Pris inkl. fragt

Andre bøger af Anette Harbech Olesen

Faglitteratur 72
Gaven til maven af Anette Harbech Olesen Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 158,-
Faglitteratur 65
Mad, mening og magiske øjeblikke af Anette Harbech Olesen Indbundet bog · Ebog
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Glutenfri mad af Anette Harbech Olesen og Lone Bang  
PRISER FRA KR. 150,-
Faglitteratur
Hjernegod mad af Anette Harbech Olesen  
PRISER FRA KR. 158,-
Faglitteratur
Mad af Anette Harbech Olesen Indbundet bog
PRISER FRA KR. 100,-
Faglitteratur
Kolesterolkogebogen af Anette Harbech Olesen  
PRISER FRA KR. 100,-
Faglitteratur
Den glutenfri kogebog af Anette Harbech Olesen og Lone Bang  
PRISER FRA KR. 100,-
Faglitteratur
Sund og i balance med syv sunde skridt af Anette Harbech Olesen  
UDSOLGT FRA FORLAGET
Faglitteratur
Fedt for Life af Anette Harbech Olesen Indbundet bog
PRISER FRA KR. 95,-
Faglitteratur
Din optimale vægt af Anette Harbech Olesen Indbundet bog
PRISER FRA KR. 120,-
Faglitteratur
Sund mad af Anette Harbech Olesen Indbundet bog
PRISER FRA KR. 156,-
Faglitteratur
Mad For Livet af Anette Harbech Olesen  
UDSOLGT FRA FORLAGET

Andre bøger udgivet af Sophia Helse Aps

Faglitteratur
Glutenfri mad af Anette Harbech Olesen og Lone Bang  
PRISER FRA KR. 150,-
Faglitteratur
Kolesterolkogebogen af Anette Harbech Olesen  
PRISER FRA KR. 100,-
Faglitteratur
Hjernegod mad af Anette Harbech Olesen  
PRISER FRA KR. 158,-
Faglitteratur
Mad af Anette Harbech Olesen Indbundet bog
PRISER FRA KR. 100,-

Andre populære bøger i samme genre

Faglitteratur 64
Vi er det liv vi lever af Svend Brinkmann Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 144,-
Faglitteratur
Rose Svanes hæklerier af Rose Svane Indbundet bog
PRISER FRA KR. 209,-
Faglitteratur 73
Det hele handler ikke om dig af Niels Overgaard Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 118,-
Faglitteratur 79
Gopler ældes baglæns af Nicklas Brendborg Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 150,-
Faglitteratur
Interview af Svend Brinkmann og Steinar Kvale Hæftet bog
PRISER FRA KR. 374,-
Faglitteratur
Grønt smørrebrød af Kirsten Skaarup  
PRISER FRA KR. 180,-
Faglitteratur 71
Utilstrækkelig af Christian Hjortkjær Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 100,-
Faglitteratur
Kvalitative metoder af Hans Hauge, Svend Brinkmann, Lene Tanggaard, Bo Jacobsen, Bente Halkier og Casper Bruun Jensen m.fl. Indbundet bog
PRISER FRA KR. 385,-
Faglitteratur 65
Anti-inflammatorisk topform på 4 uger af Martin Kreutzer og Simon Weisdorf Hæftet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 158,-
Faglitteratur 66
Højskolesangbogen 2020    
PRISER FRA KR. 246,-
Faglitteratur 81
Derfor forelsker du dig aldrig i den forkerte af Jytte Vikkelsøe Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 64,-
Faglitteratur 73
21 helbredende dage med antiinflammatorisk kost af Jerk W. Langer og Louise Bruun Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 120,-
Faglitteratur 66
Med på en lytter af Leonora Christina Skov og Annette K. Nielsen Ebog
PRISER FRA KR. 183,-
Faglitteratur
Kålhydrater af Jane Faerber og Anette Sams Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 120,-
Faglitteratur 67
Pseudoarbejde af Anders Fogh Jensen og Dennis Nørmark Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 109,-
Faglitteratur 85
Godnathistorier for rebelske piger af Francesca Cavallo og Elena Favilli Indbundet bog · Ebog
PRISER FRA KR. 102,-
Faglitteratur 67
Bibelen 2020 af Bibelselskabet Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 27,-
Faglitteratur 82
Jytte fra Marketing er desværre gået for i dag af Morten Münster Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 109,-
Faglitteratur 75
STAMSTEDER af Anders Højberg Kamp og Johannes Jacobsen Indbundet bog
PRISER FRA KR. 399,-
Faglitteratur 79
Stå fast af Svend Brinkmann Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 70,-
Faglitteratur 51
Ét liv Én tid Ét menneske af Morten Albæk Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 113,-
Faglitteratur 65
Lev mere tænk mindre af Pia Callesen Hæftet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 120,-
Faglitteratur 61
Hvad er et menneske? af Svend Brinkmann Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 75,-
Faglitteratur 63
Kunsten at være fucking ligeglad af Mark Manson Indbundet bog · Ebog · Lydbog
PRISER FRA KR. 165,-
expand_more